نوشته‌ها

درمان بیماری‌ ام‌اس با کاردرمانی

, ,
کاردرمانی دست

اگرچه بیماری مولتیپل اسکلروزیس (ام‌اس) اغلب در گروه سنی ۲۰تا ۴۰سال دیده می‌شود

در افراد با دامنه سنی۲ تا ۸۰سال قابل تشخیص است. بین ۴/۰تا ۷/۵درصد از کل موارد ‌ام‌اس در کودکان دیده می‌شود.

ام‌اس هنگامی در بدن ظاهر می‌شود که گلبول‌های سفید که نقش دفاعی در بدن دارند

به میلین که حفاظتی برای رشته‌های عصبی است، حمله می‌کنند و هر‌بار که این گلبول‌ها

به رشته‌های اعصاب مربوط به یکی از اندام‌های بدن حمله کنند، آن اندام دچار مشکل می‌شود.

 

طبق مطالعات انجام شده معمولا ۲ گروه از اشخاص بیشتر در معرض این بیماری (MS) هستند:

گروه اول: این نوع افراد عموما اشخاصی هستند فوق‌العاده حساس, زودرنج و عصبی و با کمترین

ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند و ساعت‌ها فکر خود را مشغول کرده و به‌خود و دیگران پیله می‌کنند.

 

بیماری آلزایمر/ ام اس

گروه دوم: افرادی هستند که از نظر ژنتیک دارای طبع سردی بوده و مدام از غذاهای سردی

بخش (غذاهایی با pH اسیدی) به حد وفور استفاده می‌کنند و علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمبر هندی،‌ ماست،‌ قره‌قروت و مانند آنها دارند.

 

نوع تغذیه و مکمل‌های آن برای بیماران ‌ام‌اس

 

از آنجا که علائم عصبی مربوط به کمبود ویتامین B12تا حدودی به علائم ‌ام‌اس شبیه است

(مانند سوزن‌سوزن‌شدن دست‌ها و پاها، عدم‌تعادل و خستگی مفرط)، محققین بر این تصور هستند

که شاید کمبود این ویتامین نیز در تخریب غلاف میلین نقش داشته باشد.

به همین سبب در بیماران مبتلا به‌ ام‌اس بهتر است که ذخایر ویتامین B12 بدن مورد بررسی قرار گیرد

و درصورت لزوم از مکمل خوراکی یا تزریقی آن استفاده شود.

گاهی دریافت مکمل ویتامین‌های گروه B (مانند B6، نیاسین، تیامین و اسیدفولیک) می‌تواند به فروکش کردن علائم بیماری کمک کند.

میزان انرژی مورد نیاز روزانه باید با توجه به شرایط و وضعیت بیمار، درنظر گرفته شود تا موجب اضافه وزن و چاقی نشود.

همچنین توصیه می‌شود که انرژی مورد نیاز، از مواد غذایی گروه‌های اصلی غذایی تأمین شود.

 

کاردرمانی جسمی | کلینیک کاردرمانی | مراکز کاردرمانی |

 

 

الگوی چربی‌های مصرفی نیز در بیماران مبتلا به‌ ام‌اس اهمیت دارد. مطالعات علمی نشان می‌دهد

که کاهش دریافت چربی‌های اشباع (کمتر از ۱۰درصد انرژی کل روزانه) و افزایش دریافت اسیدهای چرب ضروری موجود

در ماهی‌های چرب یا روغن‌های گیاهی مانند سویا و کانولا، جوانه گندم، گردو، روغن تخم کتان و یا استفاده از

مکمل‌های آنها(مکمل‌های امگا- ۳) در کاهش و پیشگیری از تشدید علائم بیماری مؤثر است.

 

داروهای متداول مصرفی در ‌ام‌اس

 

در درمان این بیماری از چند سری دارو استفاده می‌شود، اگرچه هنوز هیچ‌کدام موفق به درمان قطعی نشده‌اند،

ولی در کند کردن روند بیماری مؤثر بوده و به فرد مبتلا کمک می‌کنند تا با علائم و مشکلات بیماری راحت‌تر کنار بیاید.

کورتیکواستروییدها و اینترفرون‌ها (بتااینترفرون) ازجمله داروهایی هستند که در مراحل حاد بیماری

و برای به تأخیر انداختن عود مجدد آن کاربرد دارند. در مراحل شدیدتر، گاهی از داروهای شیمی‌درمانی نیز استفاده می‌شود.

 

روش‌های درمانی غیردارویی و مؤثر

 

غیر از دارو درمانی، از روش‌ها و راهکارهای دیگری نیز جهت کمک به درمان ام‌اس استفاده می‌شود.

یکی از این روش‌ها کاردرمانی صحیح و مؤثر است که باید حتما توسط افراد متخصص در این زمینه، صورت گیرد

تا عضلات بیمار مجددا توان و قدرت خود را مانند قبل از حمله و عود علائم بیماری به‌دست آورند.

 

کاردرمانی

کاردرمانی

 

از آنجا که استرس‌ها و فشارهای عصبی در ایجاد و عود بیماری تأثیرگذار هستند،

برای کنترل علائم و کمک به بهبود شرایط بیمار، استفاده از مشاوره‌های کاردرمانی به جهت پیشگیری از افسردگی،

اضطراب و سایر اختلالات روانی در افراد مبتلا، بسیار مؤثر است. یکی از علائم و مشکلات بیماران مبتلا به

‌ام‌اس احساس خستگی در طول روز و خصوصا در هنگام انجام تمرینات توانبخشی است

به‌طوری که ۶۰ تا ۸۰درصد بیماران ‌ام‌اس از این مشکل رنج می‌برند و این مشکل یکی از دلایل

ارجاع بیماران ‌ام‌اس به کاردرمانی است؛ چرا که وقتی خسته می‌شوند علائم بیماری آنها شدیدتر می‌شود.

این نوع خستگی می‌تواند از کم تا شدید متغیر باشد و غالبا در بعد از ظهر شدیدتر است

که البته میزان خستگی با میزان دمای بدن نیز مرتبط است و با آن رابطه‌ای مستقیم دارد.

جهت جلوگیری از آن باید زیرنظر متخصص کاردرمانی تمریناتی انجام شود.

 

کاردرمانی و اهداف آن در درمان بیماران ‌ام‌اس

 

  • کسب حداکثر استقلال ممکن در انجام کارهای روزانه زندگی
  • اجرای برنامه‌های فیزیکی، حرفه‌ای، تفریحی یا اوقات فراغت
  • کاهش ناتوانی حاد و مزمن در مراحل مختلف بیماری
  • آموزش خانواده و افراد مراقب و افزایش آگاهی مبنی بر تأمین امنیت بیمار و خانواده
  • کاهش عوارض ثانویه اختلالات
  • افزایش قدرت، تحمل و تحرک مفاصل
  • کنترل بدن در وضعیت‌های مختلف و حفظ تعادل
  • بهبود کارکرد حرکتی و افزایش مهارت‌های دستی
  • کاهش درد و خستگی
  • حمایت روانی و کاهش سطح استرس

 

کاردرمانگر برای رسیدن به اهداف فوق، از اقدامات زیر کمک می‌گیرد:

  • برنامه‌ریزی تمرینات مناسب درمانی
  • کنترل درد و سفتی عضلانی
  • تعیین ابزار کمکی و وسایل مورد نیاز برای حرکت
  • اصلاحات و تطابقات محیطی و شغلی
  • کاهش محدودیت‌های کارکردی و پیشگیری از ناتوانی‌ها
  • ازجمله برنامه‌های تمرینی به‌کار‌گرفته شده در کاردرمانی، برنامه تمرینی ایروبیک است.
  • برنامه تمرین ورزش سبک

 

این برنامه برای افزایش توانایی فیزیکی و کاهش محدودیت‌های ناشی از خستگی انجام می‌شود.

این تمرینات را می‌توان در منزل و یا در استخر انجام داد. برای بیماران شاغل که محدودیت زمانی دارند

یا مشکل ضعف خفیف در اندام تحتانی دارند، ارائه برنامه دوچرخه‌سواری به‌مدت ۲۵دقیقه، ۳ یا ۴ بار در هفته مناسب است.

تمرینات در آب (ورزش‌های سبک در آب کم عمق) برای کاهش خستگی مناسب است، مشروط به اینکه دمای آب مناسب باشد.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 0 Average: 0]

کاردرمانی در نوزادان و کودکان

,
متخصص کاردرمانی

کاردرمانی فقط برای اختلالات افراد بزرگسالان نیست بلکه کاردرمانی برای نوزادان و کودکان  نیز خدمات و برنامه‌هایی دارد.

کاردرمانی در نوزادان شامل؛ اختلالات پردازش حسی، اختلالات تاخیری در کودکان و نوزادان، مهارت‌های حرکتی ظریف، مهارت‌های مراقبت از خود است.

 

تفاوت کاردرمانی و فیزیوتراپی در کودکان و نوزادان

 

کاردرمانی و فیزیوتراپی، هدف‌شان افزایش عملکرد و بهبود کیفیت زندگی در فرد دارای ناتوانی  است.

در فیزیوتراپی تمرینات و مداخلات بر روی قدرت تحمل عضلات، دامنه حرکتی و قدرت عضلات منعطف است.

در کاردرمانی تمرینات و فعالیت های معناداری را برای تقویت پردازش حسی، تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف و

مهارت‌های شناختی و فعالیت‌های جسمانی ترتیب می‌دهد.

کاردرمانی در نوزادان

کاردرمانی در نوزادان

 

متخصص کاردرمانی می‌تواند در موارد زیر به فرد دارای تاخیر رشد مهارت‌های ظریف کمک کند:

–  کمک به کودک و نوزاد برای ایجاد هماهنگی دست‌ها با هم در تمرین جسمانی تا کودک بتواند دست ها را به سمت همدیگر بیاورد

–  کمک به کودک برای گرفتن اشیای کوچک با تمرینات عضلات ریز

–  استفاده از اسباب بازی های شبیه ساز حرکت،و استفاده از تجهیزات وضعیت دهی

– درست در زمانی که کودک شروع به رشد کردن کرد،کاردرمانگرشروع به آموزش مهارت‌های خودیاری

مثل گرفتن قاشق،گرفتن چاقو،گرفتن شیشه آب و مداد می‌کند.

هدف اصلی کاردرمانی استقلال در فعالیت‌های روزمره زندگی و مهارت‌های خودیاری است

که از طریق فعالیت‌های هدفمند و معنادار به دست خواهد آمد.

 

 تاخیر در رشد پردازش حسی و مهارت های شناختی

 

پردازش حسی در واقع یک اصلاح پزشکی هست که به فرآیندی اطلاق می‌شود

که در آن سیستم عصبی انسان پیام‌های حسی را دریافت و حس می‌کند و زمانی که که یک پیغام حسی حس شد،

بدنبال آن یک عمل رخ می‌دهد که بدنبال آن هم یک رفتار بوجود می‌آید.

کودکانی که در پردازش حس دچار تاخیر یا اختلال هستند، قادر به  پاسخ مناسب به این سیگنال های دریافتی حسی از محیط نیستند.

مثلا ،نوزادی که آسیب دیده، گریه متناسب با شدت آن آسیب را از خود بروز نمی‌دهد یا اینکه اصلا گریه نمی‌کند.

ممکن است نوزادی واکنش بیش از حد نرمال به یک نوازش از سمت دیگران بروز دهد.

لازم است کاردرمانگران علت و میزان آسیب و تاخیر حسی را  فهمیده و بعد متناسب با آن تمریناتی را طراحی کنند

که پس از به کارگیری آن تمرینات کودک بتواند احساس آرامش و راحتی بیشتری کند.

 

مثلا اگر کودکی در شب خواب با کیفیتی ندارد کاردرمانگر می‌تواند باارائه یک برنامه  و مداخلاتی که انجام می‌دهد این مساله را بهبود دهد.

تعدادی از فعالیت هایی که کاردرمانگر ممکن است برای مداخله در نظر بگیرد:

 

۱. آرام کردن کودک برای تحمل حمام با صابون های نرم و ماساژ حین حمام

۲. استفاده از اسباب بازی هایی برای سازگاری بیشتر کودک با صداها، نور و محرک‌های لمسی

۳. آب درمانی و شن درمانی

۴. فشار عمقی مفاصل و براشینگ

۵. فعالیت های حس عمقی

۶. فعالیت های حس تعادلی

۷. آموزش تغذیه

۸. فعالیت‌های تحریکات حس بویایی

منبع: سایت

 

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

ادعای دروغ درمان قطعی لکنت زبان

,
گفتاردرمانی لکنت زبان کودکان
روشی غیرعلمی تحت عنوان درمان قطعی لکنت زبان اخیراً در یکی از برنامه‌‌های تلویزیونی، ارائه شد!
ادعای هرگونه درمان قطعی برای لکنت زبان از سوی بوردهای تخصصی وزارت بهداشت مردود اعلام شده است.

 این متخصص گفتار درمانی درباره “لکنت زبان” اظهار کرد: لکنت زبان اختلالی گفتاری است که علل مختلفی دارد

اما هنوز علت اصلی آن و راهکار قطعی برای درمان آن کشف نشده است.

 

وی بر موثر نبودن درمان‌‌های شیمیایی بر لکنت زبان تاکید و تصریح کرد: به دلیل تاثیر عوامل مختلف بر لکنت زبان،

درمان آن امر پیچیده‌‌ای است و هیچ‌‌گونه روش درمانی و داروی شیمیایی و گیاهی برای “درمان قطعی” آن وجود ندارد؛

برای همه افراد نمی‌‌توان نسخه مشترکی تجویز کرد و هر فرد نیازمند خدمات خاص خود است.

لکنت/ stuttering

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی توانبخشی ایران، پیرهادی با انتقاد از برخی تبلیغات اغواگرانه

با ادعای “درمان قطعی” لکنت زبان تصریح کرد: افراد سودجود تبلیغات اغواکننده‌‌ای درباره درمان قطعی لکنت

ارائه می‌‌کنند که باعث زیان مالی و روحی به افراد مبتلا به این اختلال می‌‌شود.

 

وی ادامه داد: اخیراً در یکی از برنامه‌‌های تلویزیونی، روشی غیرعلمی تحت عنوان درمان‌قطعی لکنت زبان ارائه شد!

این در حالی است که ادعای هرگونه درمان قطعی برای لکنت زبان از سوی متخصصان وزارت بهداشت مردود اعلام شده است؛

درمان قطعی لکنت به دکانی برای افراد سودجو تبدیل شده است اما باید توجه داشت که سلامت، تجارت نیست

و نهادهای نظارتی باید هرچه زودتر بساط این سوءاستفاده‌‌ها را جمع کنند.

 

چه عاملی باعث تشدید لکنت می‌شود

 

این گفتاردرمان، پذیرش لکنت زبان، توسط فرد دچار لکنت را از راهکارهای بهبود روند درمان دانست

و خاطرنشان کرد: عدم پذیرش و تلاش برای پنهان کردن لکنت زبان، باعث می‌‌شود فرد به سمت درمان‌‌های غیراصولی سوق پیدا کند؛

درمان لکنت زبان امری تدریجی و بلندمدت است که در قدم اول با پذیرش لکنت توسط فرد و سپس با تلاش و پیگیری درمان، حاصل می‌‌شود.

 

وی گفتاردرمانی را موثرترین راه درمان لکنت تلقی و تصریح کرد: مراجعه به گفتاردرمانی و عمل کردن به

راه‌‌حل‌‌های پیشنهادی توسط آسیب‌‌شناس گفتار و زبان، بهترین راه برای درمان لکنت زبان است.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 0 Average: 0]

بهداشت دهان و دندان برای سالمندان

,
بهداشت دهان و دندان در سالمندان

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی توانبخشی ایران، سالمندان بیشتر در معرض ابتلا

به عفونت‌های دهان و دندان و پیامدهای ناشی از آن‌ قرار دارند.

از دست دندان‌ها که بیشتر به دلیل عفونت است نه تنها به تغییراتی در ظاهر منجر می‌شود

بلکه جویدن برخی مواد غذایی را نیز سخت می‌کند. در این شرایط بدون شک تامین برخی نیازهای تغذیه‌ایِ بدن سخت‌تر می‌شود.

رعایت بهداشت دهان، بهره بردن از درمان‌های فلوراید و مراقبت‌های دندانی میزان ابتلا به

عفونت‌های دهان و پیامدهای ناشی از آن را کاهش می‌دهد. با افزایش سن، دهان و دندان سلامت خود را از دست می‌دهند

و همچنین بین بالا رفتن سن و پوسیدگی دندان ارتباط وجود دارد. در حقیقت احتمال پوسیدگی دندان در سالمندان نسبت به جوانان دو برابر بیشتر است.

علاوه بر این، شیوع بیماری لثه با بالا رفتن سن بیشتر می‌شود.

حدود ۶۴ درصد از بزرگسالان در آمریکا به بیماری خفیف یا شدید لثه مبتلا هستند که این رقم در جوانان کمتر از ۳۸ درصد است.

پوسیدگی و بیماری لثه به افتادن دندان‌ها منجر می‌شود.

 

اختلالات بلع و نقش گفتاردرمانی در درمان آن

 

هنگام ترمیم دندان‌های آسیب دیده و دیگر بخش‌های دهان، باکتری‌ها وارد جریان خون می‌شوند.

این باکتری‌های مضر می‌توانند در تمامی بخش‌های بدن جابجا شوند و حتی ایمپلنت‌هایی

همچون مفاصل مصنوعی را که در بدن وجود دارد عفونی کنند.

همچنین در صورتی‌که سلامت دهان وضعیت نامطلوبی داشته باشد با مسواک زدن هم احتمال نفوذ باکتری به جریان خون وجود دارد.

بهداشت دهان و دندان در سالمندان

بهداشت دهان و دندان در سالمندان

مهم‌ترین اقدام برای پیشگیری از عفونت‌ها رعایت بهداشت دهان است و تمامی افراد سالمند باید در مورد سلامت دهان خود دقت داشته باشند.

سایت “مدیکال اکسپرس” در مطلبی تازه به نکاتی اشاره کرده که افراد سالمند باید

برای برخورداری از بهداشت و سلامت دهان و دندان آنها را به طور جدی رعایت کنند:

 

– خودداری از استعمال سیگار یا تنباکو

– خودداری از مصرف داروهایی که میزان ترشح بزاق را کاهش می‌دهد

– خودداری از مصرف خوراکی‌های سرشار از مواد قندی

– مصرف شکلات‌های بدون قند

– مراجعه به پزشک در صورت مشاهده علائم خشکی مزمن دهان

– مرتب مسواک کردن دندان‌ها با خمیردندان حاوی فلوراید

– استفاده روزانه از نخ دندان

Our Score
Our Reader Score
[Total: 0 Average: 0]

عامل مغزی حال بد کشف شد

,
زبان پریشی

پژوهشگران در مطالعه اخیرشان عامل مغزی که با حال بد و احساسات منفی در انسان مرتبط است را کشف کردند.

مغز یکی از حساس‌ترین و پیچیده‌ترین اعضای بدن در همه مهره داران و بیشتر بی‌مهرگان است

و دارای چندین گیرنده است که هر کدام نقش خاصی دارند اخیرا یک تیم بین‌المللی از دانشمندان موفق

به کشف یک گیرنده تاکنون ناشناخته در مغز شده‌اند که با ایجاد خلق و خوی بد در افراد، مرتبط است.

دانشمندان اظهار کرده‌اند این کشف می‌تواند منجر به توسعه داروهای هدفمندتری شود

و علم را یک گام به شناخت کامل مغز انسان نزدیک کند.

 

عامل مغزی ایجاد خلق و خوی بد

 

دانشمندان اعلام کرده‌اند این گیرنده به اندازه یک نخود است و در یک منطقه کوچک در مرکز مغز انسان شناسایی شده است.

این منطقه از مغز انسان تاکنون مورد مطالعه و بررسی بسیار کمی قرار گرفته بود.

منطقه مذکور در مغز  “habenula medial” نام دارد. پژوهشگران چند دانشگاه پس از

هشت سال تحقیق موفق به کشف این گیرنده شدند.

دیزآرتری/ مغز/ سکته مغزی

پژوهشگران “دانشگاه سیدنی”(University of Sydney) و “موسسه کولیینگ”(Kolling Institute)

و محققان کشورهای فرانسه، کانادا و مجارستان در این مطالعه مشارکت داشتند.

دانشمندان معتقدند گیرنده موسوم به گیرنده “NMDA”، نقش بسیار مهمی در  تنظیم “روحیه منفی”(negative moods) انسان دارد.

 

به گزارش ایسنا، دکتر “یو اوتسو”(Yo Otsu) یکی از پژوهشگران این مطالعه از دانشگاه سیدنی گفت:

عملکرد منطقه “habenula medial” مغز به خوبی درک نشده است اما تصور ما این است

که منطقه مذکور با خلق و خوی منفی افراد مرتبط است. ما بسیار هیجان زده هستیم

زیرا انتظار نداشتیم گیرنده‌ای مرتبط با این حالات را پیدا کنیم.

 

هفت عادتی که مغز را زود پیر می‌کند

 

این کشف بسیار مهم است چرا که تحقیق و بررسی بیشتر آن به ما در توسعه داروهای جدید روانپزشکی کمک خواهد کرد.

کشف این نوع گیرنده نادر و نقش آن در تعدیل اضطراب و به وجود آوردن احساسات منفی به معنای این است

که این پتانسیل را دارد که یک هدف کاملاً خاص برای داروهای تنظیم کننده خلقی باشد.

 

بیشتر داروهای روانپزشکی بر کل مغز تأثیر می‌گذارند اما توسعه دارویی که تنها بتواند از

ایجاد احساسات منفی در انسان جلوگیری کند، قطعا بسیار موثر خواهد بود.

هدف بعدی محققان این است که درک بهتری از این گیرنده تازه کشف شده پیدا کنند.

یافته‌های این مطالعه در مجله “Science” منتشر کردند.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 0 Average: 0]

گوگل پزشک نیست!

,

بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که جستجوی نشانه‌های بیماری در گوگل ،

در بسیاری از موارد به تشخیص نادرست و نگرانی منجر می‌شود.

به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی توانبخشی ایران، بررسی‌های پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهند

که از هر پنج نفر، دو نفر پس از مراجعه به گوگل، خود را مبتلا به بیماری‌های وخیم می‌پندارند.

این بررسی که روی دو هزار نفر آمریکایی انجام شده نشان می‌دهد که ۴۳ درصد داوطلبان،

با جستجوی نشانه‌های بیماری در گوگل، به این باور می‌رسند که به بیماری جدی و خطرناکی مبتلا هستند.

 

در این بررسی مشخص شد که ۶۵ نفر از داوطلبان، از اینترنت برای تشخیص بیماری استفاده می‌کنند؛

در حالی که ممکن است اینترنت، نتایجی متفاوت با مشکل آنها نشان دهد که حادتر و خطرناک‌تر نیز باشند.

 

۷۴ درصد کسانی که به جست و جو در اینترنت پرداخته بودند، اظهار داشتند که جستجو در مورد

نشانه‌های بیماری، بیش از اینکه به کنترل اضطراب کمک کند، آنها را درباره سلامتی خود نگران کرده است.

 

روش‌های گفتار درمانی در آلزایمر

 

دلیل این نگرانی، پاسخ‌هایی است که در حوزه پزشکی از سوی گوگل عنوان می‌شوند

و در بیشتر مواقع، کمتر از ۴۰ درصد مورد اطمینان هستند.

 

پژوهشگران دریافتند که جستجو در اینترنت، نخستین انتخاب همه داوطلبان نیست و

نیمی از آنها ترجیح می‌دهند که ابتدا به پزشک مراجعه کنند اما حدود ۲۶ درصد داوطلبان که

با توصیه‌های اینترنتی نجات یافته‌اند، از دیدن پزشک خودداری می‌کنند.

گوگل

بخشی از این خودداری، به خاطر هزینه درمان، بخشی به خاطر باور نداشتن به پزشکان

و بخش دیگری نیز به خاطر نداشتن زمان کافی است.

 

پژوهشگران در این بررسی، عوامل دیگری را نیز برای خودداری از مراجعه به پزشک مشخص کردند

که توضیح بهتر، هزینه کمتر و برنامه‌ریزی بهتر را در بر می‌گیرد.

 

هفت عادتی که مغز را زود پیر می‌کند

 

دکتر “رابرت موردکین”(Robert Mordkin)، از پژوهشگران این پروژه گفت:

این بررسی نشان می‌دهد که شمار بالایی از مردم، با نشانه‌های منفی زندگی می‌کنند

که درک درستی از آنها ندارند. بسیاری از این نشانه‌ها، مربوط به بیماری تیروئید هستند.

 

وی افزود: اگرچه کسب اطلاعات، کار درستی است اما باید به اهمیت آزمایش‌های واقعی نیز توجه داشت.

حقیقت این است که بیش از نیمی از بزرگسالان برای کسب اطلاع در مورد نشانه‌هایی که در خود می‌بینند،

به گوگل مراجعه می‌کنند؛ در حالی که مراجعه به پزشک با وجود نیاز به زمان و هزینه می‌تواند به بررسی و مدیریت بهتر سلامتی کمک کند.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 0 Average: 0]

کاردرمانی در سکته مغزی

, ,

کاردرمانی نقش مهمی در روند بهبودی پس از سکته مغزی دارد.

هدف کاردرمانی در سکته مغزی، کمک به بیمار برای یادگیری مجدد مهارت‌هایی است که به علت آسیب مغز از دست داده است.

کاردرمانی با هدف بهبود کیفیت زندگی و بازگرداندن استقلال فرد بیمار است.

نتیجه تحقیقات نشان می‌دهد که بیمارانی که برنامه مشخص و منظمی برای توانبخشی به ویژه کاردرمانی و گفتار درمانی دارند

بهبودی بیشتر و بهتری نسبت به کسانی دارند که توانبخشی را جدی نمی‌گیرند.

 

کاردرمانی پس از سکته مغزی شامل چه بخش هایی است؟

 

روش‌های زیادی برای کاردرمانی پس از سکته وجود دارد.

برنامه توانبخشی به قسمتی از بدن یا به نوع توانایی ای که تحت تاثیر قرار گرفته بستگی دارد.

فعالیت‌های فیزیکی می تواند شامل موارد زیر باشد:

 

  • تمرینات مهارتی (Motor-skill exercises)

 

این تمرینات می تواند باعث ارتقا قدرت و هماهنگی عضلات شود و هم می تواند شامل تمرینات تقویت عضلات بلع باشد.

 

  • تمرینات حرکتی (Mobility training)

 

بیمار ممکن است یاد بگیرد که از وسایل کمکی از قبیل عصا، واکر، ویلچر یا بریس‌های مچ پا برای جابه‌جایی استفاده کند.

بریس مچ پا می تواند باعث ثبات مچ پا برای تحمل وزن بدن شود و به یادگیری مجدد راه رفتن کمک کند.

 

  • درمان با استفاده از محدودیت حرکتی (Constraint-induced therapy)

 

در این روش، هنگامیکه اندام آسیب دیده تمرین داده می شود تا عملکرد آن بهبود پیدا کند از فعالیت اندام سالم جلوگیری می‌شود.

 

  • درمان دامنه حرکتی (Range-of-motion therapy)

 

درمان همراه با تمرینات موثر می‌تواند اسپاستی سیتی را کم کند و باعث بازیابی دامنه حرکتی شود.

کاردرمانی

کاردرمانی

 

 

سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر ایرانیان است

 

سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر در تمام سنین در ایران است. در هر پنج دقیقه یک سکته مغزی

و در هر روز ۳۰۰ نفر از هموطنان‌مان دچار این عارضه می‌شوند

و این در حالی است که ۲۵ درصد کل سکته‌های مغزی هم در افراد جوان و زیر ۵۵ سال رخ می‌دهد.

متاسفانه ۱۰ درصد از افرادی که دچار سکته مغزی شده‌اند، جان خود را از دست می‌دهند.

۷۰ درصد از افرادی که دچار سکته مغزی می‌شوند نیز شغل خود را از دست می‌دهند

و ۳۰ درصد از این گروه هم زمین‌گیر می‌شوند و قادر به راه رفتن بدون کمک سایرین نیستند.

شایع‌ترین علایم سکته مغزی، انحراف صورت بطور ناگهانی در یک سمت است

و در چنین حالتی احتمل سکته مغزی وجود دارد و باید بلافاصله با ۱۱۵ تماس گرفته شود.

 

۷ علامت مهم سکته مغزی

 

ضعف اندام‌ها که موجب احساس ضعف و یا سنگینی در یک یا دو اندام ‌ می‌شود، می‌تواند علامتی از سکته مغزی باشد.

اختلال در تکلم از دیگر علایم سکته مغزی است و اگر فردی دچار اختلال در تکلم همچون

عدم تکلم، عدم درک تکلم، عدم امکان تولید صوت و یا سنگینی کلام شود باید بلافاصله با ۱۱۵ تماس گرفته شود.

در صورتی که بیمار سکته مغزی، به موقع و در زیر سه ساعت به بیمارستان رسانده شود،

پس از انجام اقدامات تشخیصی، تحت درمان با داروی حل کننده لخته قرار می‌گیرند

که با برداشته شدن لخته و رفع انسداد، حیات به مغز باز می‌شود.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

هفت عادتی که مغز را زود پیر می‌کند

,
گفتاردرمانی سکته مغزی

پیری زودرس مغز با چند عادت غلط زودتر اتفاق می‌افتد.

رژیم غذایی پرچرب و پرکالری، استرس مزمن، کم خوابی، نشستن طولانی مدت در طول روز،

تنبل کردن مغز،استعمال سیگارو زندگی در مجاورت بزرگراه و خیابانهای شلوغ،

هفت عادت اشتباهی هستند که سبب پیری زودرس مغز می شوند.

به گزارش ایرنا، برخی افراد با وجود سن بالا، از قدرت حافظه و تمرکز بالایی برخوردارند و بعضی دیگر

به محض ورود به دهه ششم زندگی، به مرور با مشکلات حافظه مواجه می شوند.

علاوه بر مسایل ژنتیکی، برخورداری از مغز سالم و قدرت تفکر تا پایان عمر، به ترک عادت های غلط مرتبط است.

کنترل ژن بر عهده ما نیست ولی می توان با چندراهکار ساده، سلامت مغز را کنترل کرد. عادت های مخرب مغز به شرح زیر هستند:

۱-رژیم غذایی پرچرب و پرکالری

مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی چربی، شکر و غذاهای فرآوری شده، به مرور زمان مغز را فرسوده می کنند.

مصرف شکر به اندازه ای در کاهش حافظه و قابلیت تفکر موثر است که محققان آلزایمر را دیابت نوع ۳ نامیده اند که مستقیما با نوع تغذیه مرتبط است.

بهترین رژیم برای محافظت از مغز، رژیم مدیترانه ای، شامل چربی های مفید، میوه، سبزیجات، آجیل و ماهی است.

۲-زندگی در مجاورت بزرگراه و خیابانهای شلوغ

آلودگی هوا مهمترین دلیل پیری زودرس مغز است. تحقیقات نشان می دهد

که زندگی در مجاورت بزرگراه و خیابان های پرتردد، سبب انباشتگی آلودگی در ریه وخون می شود

و این حالت احتمال یک نوع آسیب مغزی به نام سکته مغزی خاموش را افرایش می دهد.

علاوه بر این، آلودگی هوا به مرور زمان حجم مغز را کاهش می دهد و مهمترین نشانه پیری زودرس مغز است.

 

دیزآرتری/ مغز/ ضربه مغزی

۳- استرس مزمن

 

زندگی پر استرس، بزرگترین جنایت ممکن علیه مغز است. استرس سبب کوتاه شدن

تلومر (انتهای رشته DNA) و پیری زودرس سلول ها و مغز می شود.

به علاوه هورمون هایی که بر اثر استرس ترشح می شوند، به مغز آسیب وارد می کنند.

 

تاثیر چربی‌‌های ترانس بر افزایش ابتلا به آلزایمر

۴- کم خوابی

 

کم خوابی به مرور زمان سبب کاهش حجم مغز و بروز آلزایمر می شود.

خواب مهمترین فرآیندی است که در آن سلول های مغز بازسازی می شوند.

 

۵ – نشستن طولانی مدت در طول روز

 

نشستن طولانی مدت و کم تحرکی، مهمترین دلیل بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و مرگ زودرس است.

به علاوه نشستن زیاد مناطق مغز مرتبط با حافظه را منقبض و سبب کاهش عملکرد مغز می شود.

 

۶ – تنبل کردن مغز

 

مطالعه، بازی های فکری، یادگیری زبان جدید، به خاطر سپردن اشعار و به طور کلی فعالیت‎هایی

که سبب فعال شدن مغز می شوند برای سلامت مغز ضروری است.

 

۷-دخانیات و الکل

 

تقریبا تمام افراد از تاثیر سوء مصرف سیگار و الکل بر بدن و مغز آگاه هستند.تا آخرین ثانیه عمر به مغز نیاز داریم، در حفظ و نگهدری آن کوشا باشید.

 

Our Score
Our Reader Score
[Total: 0 Average: 0]

بهترین زمان گفتار درمانی شکاف لب و کام

,
شکاف کام و لب در نوزادان و کودکان

در ایران از هر ۱۲۰۰ تولد یک نوزاد گرفتار شکاف لب و کام است.

این ناهنجاری مادرزادی از بدو تولد تا سن حدود ۱۸ سالگی نیاز به پیگیری جهت درمان دارد.

دکتر حمیدرضا فتحی – فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی درباره ناهنجاری مادرزادی شکاف لب و کام گفت:

این ناهنجاری شایع‌ترین ناهنجاری مادرزادی به شمار می‌رود که شیوع آن در ایران یک در ۱۲۰۰ و یا یک در هزار است.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود:

ناهنجاری مادرزادی شکاف لب وکام در ایران نسبت به کشورهای دارای نژاد سیاه پوست

بیشتر و نسبت به نژاد زرد پوست شرق آسیا کمتر است.

 

هر آنچه باید از شکاف لب و کام بدانیم

 

دبیر انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران ادامه داد: بیماران گرفتار ناهنجاری مادرزادی شکاف لب و کام

باید سال‌ها تحت نظر پزشک مربوطه باشند و پروتکل‌های درمانی مختلفی برای آنها اجرایی شود.

فتحی با اشاره به اینکه در حال حاضر ۲۰۴ مرکز فعال دنیا در حوزه شکاف لب و کام

فعالیت می‌کنند، گفت: از این مراکز تا کنون ۱۹۴ پروتکل درمانی استخراج شده
که مربوط به زمان مناسب برای جراحی و تکنیک‌های مختلف درمان است.
گفتار درمانی در شکاف لب و کام

شکاف لب

 

وی خاطرنشان کرد: نوزادی که با ناهنجاری‌ شکاف لب و کام متولد می‌شود سه تا پنج ماهگی

بهترین زمان برای جراحی لب وی به شمار می‌رود و از ۹ ماهگی تا یک سالگی نیز زمان جراحی کام است.

 

۳ تا ۴ سالگی بهترین زمان گفتار درمانی

 

این فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی گفت: ۳ تا ۴ سالگی نیز زمان گفتار درمانی بیمار به شمار می‌رود

و شاید در این زمان نیاز به عمل‌های مکمل نیز وجود داشته باشد. در سنین قبل از مدرسه عمل روتوش لب

انجام گرفته و در حدود سن ۸ تا ۹ سالگی نیز اقدام برای ارتودنسی و بررسی وضعیت دندان‌ها انجام می‌شود.

فتحی تاکید کرد: در سنین ۱۶ تا ۱۷ سالگی نیز همچنان وضعیت بیمار باید ارزیابی شود و

شاید جراحی‌های دیگری همچون بایمکس نیاز باشد. سن ۱۸ سالگی نیز زمان رینوپلاستی

تعیین شده و وضعیت بیمار باید به طور کلی تحت پایش قرار گیرد.

بنابر اعلام روابط عمومی انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی، وی با اشاره به اینکه در حال حاضر تیم‌های

پزشکی درمان شکاف لب‌و کام در کشور اقدامات زیادی برای بیماران انجام می‌دهند، گفت:

خیریه زنجیره امید سال‌هاست تشکیل شده و بیماران مناطق محروم را تحت حمایت های لازم درمانی

قرار می‌دهد و تا زمانی که نیاز است وضعیت سلامتی بیمار پیگیری شود این اقدام صورت می‌گیرد.

این فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی خاطرنشان کرد: در حال حاضر در کشور ما به ویژ

در استان‌های اصفهان، تهران و شیراز و …. پزشکان زیادی در حوزه درمان تخصصی

شکاف لب‌وکام فعالیت دارند و وضعیت بیماران را پیگیری می‌کنند.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 0 Average: 0]

روز جهانی سکته مغزی | پیامدهای سکته‌مغزی

,
زبان پریشی

بر اساس آمارهای سازمان‌های جهانی، سالانه تقریبا ۱۵ میلیون نفر در سراسر جهان دچار سکته مغزی می‌شوند.

به گزارش ایسنا، سکته مغزی سومین عامل اصلی مرگ در سنین بالای ۶۰ سال و

پنجمین عامل اصلی مرگ در گروه سنی ۱۵ تا ۵۹ سال در جهان است.

بنابر تازه ترین مطلب آماری دویچه‌وله، مرگ تنها یکی از پیامدهای سکته‌مغزی است.

از ۱۵ میلیون نفری که بنا بر گزارش‌های سازمان‌های جهانی به سکته مغزی دچار می‌شوند،

تقریبا شش میلیون نفر جان خود را از دست می‌دهند.

زوال عقل / سکته مغزی

 

گفتاردرمانی سکته‌مغزی | درمان حرف زدن بیماران سکته‌مغزی | بازگشت تکلم بیماران سکته

 

سکته مغزی وقتی رخ می‌دهد که خون به بخشی از مغز نرسد که در اثر آن ممکن است

سلول‌های مغزی آسیب ببینند یا بمیرند. بسته به اینکه کدام قسمت مغز دچار آسیب شود،

بدن، حرکات، گفتار، حس و فکر بیمار تحت تأثیر قرار می‌گیرد.

سکته‌مغزی علت اصلی ناتوانی حرکتی، شناختی، عصبی و به عبارتی، معلولیت در جهان است.

متخصصان عوامل سکته‌مغزی را به دو دسته قابل کنترل و غیر قابل کنترل تقسیم می‌کنند.

عوامل ژنتیکی، سن و جنسیت از جمله عوامل غیر قابل تغییر هستند.

به گفته متخصصان مغز و اعصاب، احتمال سکته‌مغزی در سنین بالای ۵۵ سال

چند برابر بیشتر و در میان مردان هم بیشتر از زنان است.

 

نکات مهم برای پیشگیری از سکته مغزی

 

کنترل فشار و کلسترول خون، تحرک و تغذیه مناسب از جمله اقدام‌هایی هستند که می‌توانند

از بروز سکته‌مغزی پیشگیری کنند.

همچنین مصرف الکل و دخانیات که به تشدید بیماری‌های قلبی، عروق مغزی و فشار خون بالا کمک می‌کند

از دیگر مواردی هستند که حذفشان به پیشگیری از سکته مغزی یا تکرار آن کمک می‌کند.

پرهیز از استرس و هیجان‌های غیرطبیعی که باعث افزایش فشار و چربی خون شده و

زمینه را برای سکته مغزی فراهم می‌کنند از دیگر مواردی هستند که در بحث پیشگیری

از ابتلا به این نوع سکته مطرح می‌شوند. رژیم غذایی نامناسب و بی‌تحرکی

هم از مهمترین عوامل ایجاد سکته‌مغزی به شمار می‌روند.

 

برخی نشانه‌های سکته مغزی

 

برای نجات بیماران در زمان طلایی، متخصصان روی جدی گرفتن نشانه‌های سکته‌مغزی تأکید می‌کنند.

ضعف بدن، عدم توانایی تکان دادن دست و پا، بی‌حس شدن اندام‌ها و یک طرف صورت، اختلال در تلکم برخی از این نشانه‌ها هستند.

 

امید به نجات در “سه ساعت طلایی”

 

پزشکان می‌گویند، موفقیت درمان سکته‌های مغزی بین ۳۰ تا ۵۰ درصد است.

بسیاری از متخصصان مغز و اعصاب به اهمیت “زمان طلایی سه ساعته” اشاره می‌کنند

و معتقدند که اگر درمان سکته در ساعت‌های اولیه صورت گیرد،

۳۰ درصد بیماران بدون پیامدها و ناتوانی‌ها، بهبودی کامل می‌یابند.

به همین دلیل انتقال سریع بیمارانی که دچار سکته مغزی شده‌اند

به مراکز درمانی برای دریافت کمک‌های تخصصی اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند.

برای دریافت این خدمات اما ابتدا باید مراکز ویژه‌ای برای درمان سکته‌های مغزی وجود داشته باشد.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]