مهارت های حرکتی درشت | تمرینات کاردرمانی

مهارت های حرکتی درشت  پیش شرط پیشرفت کودکان در مدرسه ، بازی و مراقبت از خود در زندگی روزانه است.

اختلال در مهارت های حرکتی درشت اغلب باعث ناهماهنگی در حرکت دست و پا می شود که اصطلاح دست و پا چلفتی نامیده می شود.

عدم مهارت در حرکات درشت منجر به بروز مشکلات در کارهای روزمره مانند لباس پوشیدن ، دویدن یا دوچرخه سواری می شود.

مهارت های حرکتی درشت  مهارت هایی هستند که مستلزم حرکت کل بدن و فعالیت عضلات بزرگ

بدن برای انجام فعالیت های روزمره است، فعالیت هایی مانند؛ صاف نشستن، ایستادن، راه رفتن و دویدن.

همچنین مهارت های هماهنگی چشم و دست مثل مهارت های کار با توپ (شوت زدن ، پرتاب کردن، گرفتن،)

هم در زمره مهارت های حرکتی درشت به شمار می رود.

کاردرمانی جسمی | کلینیک کاردرمانی

کاردرمانی  برنامه های متنوعی برای رشد مهارت های حرکتی کودکان ارائه می دهد و نگرانی والدین را در این زمینه برطرف می کند.

متخصصان کاردرمانی کلینیک  کاردرمانی سعادت‌آباد به کودکان دارای  تاخیر در مهارت های حرکتی درشت

کمک می کنند تا ضمن افزایش مهارت های حرکتی خود، در همه زمینه های زندگی روزمره ، توانایی و اعتماد به نفس خود را  بهبود دهند.

کاردرمانگران ما مشاوره های لازم را به والدین و معلمان  کودکان دارای  تاخیر در مهارت های حرکتی درشت

تا کودک را برای رسیدن به نقطه مطلوب و بهبود مهارت ها کمک کنند.

تقویت مهارت های حرکتی درشت / کاردرمانی

کودکان دارای مشکل در مهارت های حرکتی درشت چه ویژگی های دارند؟

یادمان باشد رشد کودک پیچیده است و همه کودکان با سرعت یکسانی مهارت ها را کسب نمی کند،

اما برخی از متداول ترین دلایلی که والدین با نگرانی در مورد مهارت های حرکتی درشت فرزندشان با ما ارتباط برقرار می کنند عبارتند از:

• دیرتر به نقاط عطف رشدی مثل نشستن، چهار دست و پا رفتن، راه رفتن، دویدن و پریدن می رسند.
• حرکات ناشیانه و ناپخته دارند و حرکات بدنی شان خشک و غیر قابل انعطاف است.
• استقامت کمی دارند و تمایلی به شرکت در فعالیت های حرکتی و فیزیکی ندارند.
• روی صندلی نمی توانند صاف بنشینند.
• توانایی انجام مهارت هایی مثل گرفتن، شوت زدن، لی لی و پریدن مانند همسالانشان را ندارند.
• نسبت به کودکان همسن خود مهارت های حرکتی و ورزشی ضعیف تری دارند.
• در انجام فعالیت های فیزیکی و بدنی زود خسته می شوند.
• در تمام کردن تکالیف نسبت به همسالان خود باید بیشتر تلاش کنند.
• قادر به تعمیم یا انتقال مهارت (استفاده از یک مهارت به روشی دیگر یا در محیطی دیگر) نیستند.
• قادر به برنامه ریزی و ترتیب بندی درست وقایع یا مراحل نیستند.
• فراموش کردن مهارت هایی که قبلاً آنها را خوب یاد گرفته اند در صورت عدم تمرین.

متخصص کاردرمانی با ارزیابی های لازم مشکلات کودک  را در مهارتهای حرکتی درشت بررسی  و دلایل آن را مشخص کند.

پس از ارزیابی، کاردرمانگر اقدام به برنامه ریزی و تدوین راهبردهای لازم برای درمان

و افزایش مهارت های حرکتی درشت می کند.  همکاری والدین و انجام مستمر تمرینات در منزل در بهبود و درمان نقش بسزایی دارد.

کاردرمانی چه می کند؟

تیم متخصص کلینیک کاردرمانی کودکان  ونک، با درک نگرانی والدین و  اهمیت موضوع، اقدامات

و مداخلات درمانی را خود را بلافاصله پس از ارزیابی آغاز می کند.

در صورت نیاز والدین تمرینات کاردرمانی در منزل  هم به برنامه افزوده می شود.

برنامه های درمانی ما مبتنی بر خانه و مدرسه است تا اطمینان حاصل کنیم

که ارزیابی و توصیه ما مربوط به محیط منحصر به فرد هر کودک است.

تلاش متخصصان کاردرمانی ما این است که ضمن رفع نگرانی والدین ،

زمینه لازم برای مستقل شدن کودک در انجام فعالیت ها  را فراهم کنند.

کاردرمانی

بخشی از برنامه های کاردرمانی؛

• افزایش توجّه برای آمادگی به پاسخگویی سریع در هنگام از دست دادن تعادل و پاسخ به تغییرات محیط پیرامونی.
• افزایش قدرت بالا تنه یا عضلات مرکزی بزرگ برای بالا بردن ثبات و تعادل.
• آموزش یک یا دو مرحله ای مهارت های بدنی و ساده سازی آنها.
• بهبود پردازش حسی برایانجام بهتر تکالیف و فعالیت ها.
• استفاده از رویکرد چند حسی برای یادگیری راهبردهای مناسب جهت مقابله با چالش
• بهبود مهارت های حرکتی درشت به منظور؛ تعادل و هماهنگی، قدرت و استقامت، آگاهی بدنی و …

چه فعالیّت هایی به مهارتهای حرکتی درشت کمک می کنند؟

• لی لی بازی کردن و انجام تمرینات و بازی هایی که موجب راه رفتن روی یک پا شود.
• بالا بردن قدرت بالاتنه وکنترل تنه مثل حرکت دادن چرخ دستی
• شنا کردن
• راه رفتن در زمین بازی با موانع زیاد
• راه رفتن روی سطوح ناپایدار موجب افزایش قدرت بدن می شود.
• حفظ تعادل: ایستادن روی یک پا و گرفتن توپ و حفظ تعادل.
• گرفتن توپ یا بادکنک بزرگ. پس از آنکه کودک کار با توپ بزرگ را یاد گرفت از  توپ های کوچک تر استفاده شود.

اگر کودک شما علائم و ویژگی های مشکل در مهارتهای حرکتی درشت را دارد، لطفا با کلینیک کاردرمانی سعادت‌آباد تماس بگیرید.

تا در اولین فرصت و پس از ارزیابی های تخصصی، نگرانی تان رفع شده و در صورت تشخیص مشکل،

اقدامات درمانی برای بهبود مهارت های حرکتی درشت انجام شود.