نوشته‌ها

سن طلایی درمان اختلال بیش‌فعالی در کودکان

سن طلایی درمان اختلال بیش‌فعالی/ مناسب‌ترین موادغذایی برای کودکان بیش‌فعال

سن طلایی درمان اختلال بیش‌فعالی/ مناسب‌ترین موادغذایی برای کودکان بیش‌فعال

 

 

یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده گفت:

مصرف مواد غذایی سرشار از امگا ۳، آهن و املاح معدنی در کودکان بیش‌فعال مفید است.

 

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  شاید شما هم با کودکی برخورد کرده باشید که بسیار آرام است و در کلاس درس تمرکز لازم را برای یادگیری دروس ندارد یا همیشه وسایل خود را گم می‌کند در این صورت بسیاری از والدین به اشتباه تصور می‌کنند که فرزندشان سر به هواست یا تنبلی می‌کند در حالی‌که به راستی ریشه مشکل از جایی دیگر است. شاید شما هم فکرشان را نکنید که این کودکان مبتلا به اختلال بیش‌فعالی باشند. پس برای آشنایی با علائم اختلال بیش‌فعالی و روش‌های درمان موثر آن با ما همراه باشید.

شایع‌ترین اختلالات رفتاری کودکان و نوجوانان در مدرسه

شکوفه اویارحسینی کارشناس ارشد مشاوره خانواده در گفت و گو با خبرنگار  حوزه کلینیکگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره شایع‌ترین اختلالات رفتاری کودکان و نوجوانان در مدرسه اظهار کرد: اختلالات بیش‌فعالی، نافرمانی مقابله‌ای، وسواس، تمرکزی مانند اختلال یادگیری و تیک‌ها از جمله اختلال‌های رفتاری دانش‌آموزان در مدرسه هستند.

 

 

انواع اختلال بیش‌فعالی

وی بیان کرد: اختلال بیش‌فعالی به سه دسته کمبود تمرکز، تکانشی و ترکیبی (کمبود تمرکز و تکانشی) تقسیم‌بندی می‌شود. در اختلال بیش فعالی کمبود تمرکز دانش‌آموز با وجود اینکه آرام است، اما همیشه برخی از سوالات را جا می‌اندازد. این کودکان اغلب وسایل خود را گم می‌کنند و کارهایشان را معمولاً بدون فکر انجام می‌دهند این در حالی است که کودکان دچار اختلال بیش‌فعالی تکانشی و ترکیبی بسیار پرجنب و جوش هستند.

 

این کارشناس ارشد مشاوره خانواده افزود: دانش‌آموزان مبتلا به اختلال بیش‌فعالی تکانشی نمی‌توانند کاری را به طور مستمر به پایان برسانند. همچنین آن‌ها در مقایسه با سایر کودکان ساعات کمتری را می‌خوابند و همانند بزرگسالان صحبت می‌کنند.

اویارحسینی تاکید کرد: کودکان دچار اختلال بیش‌فعالی دوست دارند که همواره رهبر باشند همچنین آن‌ها تحمل ناکامی را ندارند و به محض اینکه شکست می‌خورند، عصبانی می‌شوند.

 

 

وی تصریح کرد: دانش‌آموزانی که مبتلا به اختلال بیش‌فعالی کمبود تمرکز و ترکیبی هستند با وجود اینکه ضریب هوشی بالایی دارند، اما به علت بی‌دقتی و بی‌قراری که دارند، عملکرد بهینه را ندارند.

این کارشناس ارشد مشاوره خانواده درباره بهترین سن درمان اختلال بیش‌فعالی در کودکان گفت: سن طلایی درمان این افراد تا ۱۲ سالگی است.

سن طلایی درمان اختلال بیش‌فعالی/مناسب‌ترین موادغذایی برای کودکان بیش‌فعال

جدیدترین روش‌های درمان کودکان بیش‌فعال

 

رحسینی درباره روش‌های مختلف درمان کودکان بیش‌فعال اظهار کرد: درمان این افراد ترکیبی از دارودرمانی، رفتاردرمانی و کاردرمانی است.

رژیم غذایی مناسب نیز تاثیر بسزایی در کاهش علائم این کودکان دارد،

به طوری‌که مشاهده شده است اگر کودکان بیش‌فعال مواد غذایی سرشار از امگا ۳، آهن و املاح معدنی را بیشتر دریافت کنند، تا ۴۰ درصد علائم بیماری آن‌ها کاهش پیدا می‌کند همچنین این کودکان باید از مصرف فست‌فودها، نوشابه‌ها و مواد غذایی حاوی مواد نگه‌دارنده نیز خودداری کنند.

 

 

وی استفاده از نوروفیدبک را در بهبود علائم کودکان بیش‌فعال موثر دانست و بیان کرد: ماساژ درمانی سبب می‌شود که تمرکز این کودکان بیشتر شود.

این کارشناس ارشد درباره علل بروز بیش‌فعالی در کودکان گفت: بیش‌فعالی در بیشتر موارد علت واضحی ندارد، اما به طور کلی ژنتیک و عوامل بیولوژیک نقش چشمگیری در بروز این اختلالات در کودکان دارد.

 

 

اویارحسینی اظهار کرد: روانشناسان کودک و نوجوان سعی می‌کنند که از طریق رفتاردرمانی عادت‌های رفتاری برای کودکان بیش‌فعال ایجاد کنند و کار درمانگر از طریق بازی‌های تمرکزی کمک می‌کند که تمرکز این کودکان تقویت شود. با تقویت تدریجی تمرکز خون‌رسانی به مناطقی از مغز که در آن‌ها به خوبی صورت نمی‌گرفت، بهبود پیدا می‌کند.

وی یادآور شد: دارودرمانی باعث می‌شود که تمرکز کودکان بیش‌فعال به طور موقت بهبود پیدا کند تا در سیستم آموزشی به عزت نفس و اعتماد به نفس این کودکان خدشه وارد نشود.

 

آزمون بیش‌فعالی

به سوالات زیر دقت کنید و اگر فرزند شما هر کدام از این نشانه‌ها را داشت، علامت بزنید.

 

دوره نوزادی

۱. بیشتر این کودکان در دوره‌ی نوزادی به طور مداوم گریه می‌کنند
۲. خیلی دیر آرام می‌گیرند
۳. خوابشان خیلی زیاد یا ناکافی است
۴. اشتهای این کودکان از نظم خاصی تبعیت نمی‌کند، گاهی پراشتها و گاهی کم‌اشتها هستند و برخی اوقات نیز از خوردن غذا خودداری می‌کنند

 

 

۲ تا پنج سالگی

۵. اغلب حوصله و انگیزه بازی‌های فکری مثل پاز‌ل را ندارند
۶. کارها یشان را نصفه رها می‌کنند
۷. کار‌های شخصی خود را در حد توان، منظم انجام نمی‌دهند
۸. کار‌های خطرناکی انجام می‌دهند و به طور کلی بی احتیاط هستند

 

 

دوره پیش دبستان

۹. این کودکان وقتی به دوره پیش دبستانی می‌رسند، مربیشان از آن‌ها شکایت می‌کند که از نظر حرکتی بی قرار‌ند، در یک جا آرام نمی‌گیرند و نمی‌توانند حتی به مدت ۲۰ دقیقه روی صندلی آرام بنشینند
۱۰. تقریباً نسبت به همه چیز کنجکاو هستند و سعی می‌کنند از همه چیز سر در بیاورند

۱۱. بد‌خلقی می‌کنند
۱۲. خوابشان در این سنین کم است
۱۳. نسبت به دستورات مربی و والدین نافرمانی می‌کنند

۱۴. بدخلق و بد‌قلقند
۱۵. معمولاً در مقایسه با کودکان عادی، در رشد زبان و تکلم تأخیر دارند
۱۶. انجام کار‌های ظریف مثل بستن بند کفش و دکمه لباس برایشان مشکل است

 

 

 

دوره دبستان

۱۷. در دوره دبستان گاهی مثل دلقک‌ها رفتار می‌کنند
۱۸. همکلاسی‌هایشان از آن‌ها ناراحتند و شکایت می‌کنند
۱۹. خیلی تکا‌نشی عمل می‌کنند یعنی خیلی زود و فوری نسبت به محرک‌ها واکنش نشان می‌دهند

۲۰. پرخاشگری می‌کنند
۲۱. به دستورات آموزگارشان توجه نمی‌کنند
۲۲. توجه آن‌ها خیلی کوتاه و ناپایدار است

۲۳. حواسشان معمولاً پرت است
۲۴. بعضی از وسایل خود را جا می‌گذارند
۲۵. فعالیت‌های غیرضروری انجام می‌دهند

۲۶. در برابر انجام خواسته‌های خود بی‌صبری می‌کنند
۲۷. به لحاظ هیجانی ناپایدارند و گاهی خشم شدیدی از خود نشان می‌دهند
۲۸. بیش از حد تکان می‌خورند

۲۹. بیش‌فعالند
۳۰. در اجرای دستور‌های معلم موفق نیستند
۳۱. یک جا نمی‌نشینند و جنب و جو‌ششان زیاد است

۳۲. خلقشان تغییر می‌کند
۳۳. تکالیف مدرسه را عجولانه و بی‌نظم انجام می‌دهند
۳۴. دقت کافی ندارند
۳۵. تکلیف‌های مدرسه را فراموش می‌کنند

۳۶. بیش از اندازه صحبت می‌کنند
۳۷. توجه طلبند
۳۸. کلمه‌هایی که می‌نویسند یکنواخت نیست، به طوری که به نظر می‌رسد کلمات بر روی صفحه کاغذ می‌رقصند

۳۹. در جهت‌یابی و در تشخیص زمان ضعف دارند

۴۰. تمرکزشان در درک فضایی ضعیف است

 

 

رفتار در منزل

 

۴۱. خیلی پر جنب و جو‌شند
۴۲. به حرف والدین گوش نمی‌دهند
۴۳. وقتی مشغول فعالیتی هستند، بدون به اتمام رساندن آن، به فعالیت دیگری می‌پردازند
۴۴. در اموری که باید نوبت رعایت شود، نمی‌توانند نوبت را رعایت کنند
۴۵. با والدین مخالفت می‌کنند

۴۶. ریخت و پاش زیادی دارند
۴۷. خیلی زود آشفته می‌شوند
۴۸. بیشترشان نسبت به درد، به اندازه افراد معمولی حساس نیستند
۴۹. رفتارشان غیرقابل پیش‌بینی است
۵۰. خلقشان ثابت نیست و نوسان دارد
۵۱. در بعضی موارد کم کار و در برخی موارد پرکارند

۵۲. خودباوری آن‌ها کم است
۵۳. کلاً در رفتار و کردا‌رشان ناپختگی به وضوح دیده می‌شود
۵۴. در تعامل با همسالانشان برتری می‌طلبند، و در برابر هر رفتاری عکس‌العمل نشان می‌دهند
۵۵. کار‌های خطرناک انجام می‌دهند

۵۶. قانون پذیر نیستند
۵۷. میز کارشان به هم ریخته است
۵۸. در پیروی از دستورالعمل‌ها ضعیفند

 

 

تفسیر آزمون

اگر کودک شما از این سوالات ۴۰ علامت را داشت، به طور قطعی بیش‌فعال است و باید زمان چشمگیری را برای درمان او بگذارید.
در صورتی‌که حدود ۳۰ علامت را داشت، باز هم بیش‌فعال است.
اگر حدود ۲۰ علامت را داشت، گرایش به بیش‌فعالی و نیاز به درمان دارد.
اگر کمتر از ۲۰ علامت را داشت، مشکلات محیطی باعث شده است که او علائم بیش‌فعالی را نشان دهد و نیاز به خانواده‌درمانی وجود دارد.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 1]

زنگ خطر سکته مغزی در کشور به صدا در آمده

توانبخشی سکته مغزی

زنگ خطر سکته مغزی در کشور به صدا در آمده

 

راه‌اندازی واحدهای ویژه سکته مغزی در بیمارستان‌های سراسر کشور

 

 

 


دبیر اجرایی نهمین همایش سکته مغزی گفت: تغییر سبک زندگی، چاقی‌، فشار  خون بالا، دیابت و کم‌تحرکی ، استرس بالا ازجمله علل بروز سکته مغزی در جوانان بوده و مصرف داروهای نابجا و روان‌گردان نیز احتمال این مسئله را در میان افرادجوان افزایش می‌دهد.


زنگ خطر سکته مغزی در کشور به صدا در آمده/ راه‌اندازی واحدهای ویژه سکته مغزی در بیمارستان‌های سراسر کشوربه گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ احسان شریفی‌پور، استادیار دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: متأسفانه در کشور ما آمار دقیقی در ارتباط با سکته های مغزی وجود ندارد ولی این عامل دومین علت مرگ و میر در کشور بوده و ۷ تا ۸ درصد بیشتر از حوادث رانندگی جان ایرانیان را می‌گیرد.

شریفی‌پور اضافه کرد:‌در چند سال اخیر اقدامات جدی در جهت پیشگیری و درمان سکته مغزی به ویژه در فاز حاد انجام گرفته به طوری که واحدهای ویژه سکته مغزی اکنون در ۵۵ بیمارستان کشور راه‌اندازی شده و اقدامات لازم در این راستا صورت می‌گیرد.

دبیر اجرایی نهمین همایش سکته مغزی گفت: پیش از این کمتر از ۱ درصد افراد که دچار سکته حاد مغزی شده از درمان فوری بهره‌مند می‌شدند.ولی اکنون این مسئله نسبت به گذشته بسیار ارتقاء یافته است.

وی تصریح کرد: تغییر سبک زندگی، چاقی‌، فشار خون بالا، دیابت و کم‌تحرکی ازجمله علت های  بروز سکته مغزی در جوانان بوده و مصرف داروهای نابجا و روان‌گردان نیز ریسک این مسئله را در میان افراد جوان افزایش می‌دهد.

استادیار دانشگاه علوم پزشکی قم با بیان اینکه زنگ خطر سکته مغزی در کشور روشن شده است،‌اضافه کرد: در مرحله بحران وقوع سکته مغزی و مرگ‌های ناشی از آن هستیم لذا پیشگیری از این مسئله و آگاهی مردم در کاهش آن می‌تواند بسیار مؤثر باشد.

وی با اشاره به اینکه سکته مغزی اولین عامل ناتوانی به شمار می‌رود، افزود: اینکه مردم سکته مغزی را بشناسند از ضرورت‌های ویژه به شمار می‌رود چرا که برای نجات جان بیمار یک زمان طلایی ۴٫۵ ساعته وجود دارد.

شریفی‌پور عنوان کرد: ضعف ناگهانی در نیمه‌ای از صورت یا دست و پا، اختلال ناگهانی در تکلم، از نشانه‌های عمده و بارز سکته مغزی بوده که افراد باید نسبت به آن کاملاً‌ آگاهی داشته باشند و در صورتی که یکی از اطرافیانشان با این مشکل  مواجه شد، بلافاصله با اورژانس تماس بگیرند.

وی در آستانه برگزاری نهمین همایش سالانه سکته مغزی، اظهار داشت: این کنگره هر سال یکبار به همت انجمن سکته مغزی کشور و گروه‌های نورولوژی دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور برگزار می‌شود و آخرین یافته‌های علمی و عملی در حوزه پیشگیری ، تشخیص و درمان سکته های مغزی توسط دانشمندان و صاحبنظران داخلی و خارجی مورد بحث و گفت‌وگو قرار می‌گیرد.

وی افزود: متخصصان مغز و اعصاب ، طب اورژانس،‌ داخلی قلب و عروق و جراحان مغز و اعصاب از جمله مخاطبان این کنگره بوده که دارای ۶٫۵ تا ۱۵ امتیاز بازآموزی است.

گفتنی است، نهمین همایش بین المللی سکته مغزی ۱۱ تا ۱۳ اسفند ماه سال‌ جاری در محل همایش‌های بین المللی کتابخانه ملی برگزار می‌شود.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

۵ درصد کودکان ۲تا ۶سال لکنت زبان دارند

درمان لکنت زبان

۵ درصد کودکان ۲تا ۶سال لکنت زبان دارند/ واکنش به ادعای درمان قطعی

 

 

عضو انجمن گفتار درمانی ایران، گفت:

۷۰ درصد افراد سنین زیر ۷ سال که دچار لکنت زبان هستند، بدون برنامه درمانی شانس بهبود دارند.

 

 

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر  کریمی اظهارداشت: شانس درمان افراد دچار لکنت زبان، پیش از دبستان بسیار بالاست.
وی با اعلام اینکه لنکت درمانی تا ۷۰ درصد موارد بدون روش های درمانی بهبود می یابد، ادامه داد: اصولا اگر لکنت زبان بیش از ۶ ماه تا ۱۸ ماه طول بکشد، نباید درمان را رها کرد.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تاکید بر اینکه درمان قطعی لکنت زبان در دنیا وجود ندارد، گفت: درمان لکنت زبان از طریق شبیه سازی ذهن، درمانی نیست که ثابت شده باشد.
به گفته کریمی، دکتر شوآرتز در آمریکا ادعا دارد با ویتامین درمانی نسبت به درمان لکنت زبان اقدام می کند که انجمن های علمی آمریکا جلوی این ادعا ایستاده اند.
وی با اعلام اینکه ۵ درصد کودکان ۲ تا ۶ سال مبتلا به لکنت زبان هستند، افزود: یک درصد بزرگسالان نیز گرفتار لکنت زبان می شوند.
عضو انجمن گفتار درمانی ایران با تاکید بر اینکه لکنت زبان روی جنبه های مختلف زندگی تاثیرگذار است، گفت: اختلال در روند تحصیل و بروز اضطراب اجتماعی، از جمله عوارض لکنت زبان است.
وی با اشاره به ادعای درمان قطعی لکنت زبان، افزود: این قبیل ادعاهای درمانی، باعث می شود فرد به یکباره امیدوار به موضوعی شود که هنوز جنبه واقعیت به خود نگرفته است.
کریمی با عنوان این مطلب که ما از ارائه روش های درمانی لکنت زبان استقبال می کنیم، گفت: ما معتقدیم که امیدواری ایجاد کردن بدون ارزیابی علمی، نگران کننده است.
Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

۷ راهکار برای فعال کردن ذهن کودکان

درمان تاخیر گفتاری کودکان

۷ راهکار برای فعال کردن ذهن کودکان

 

مغز کودکان نمونه مینیاتوری مغز بزرگسالان نیست.

مغزی در دست ساخت است که خود را به دنیا متصل می‌کند.

 

 

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، به والدین بستگی دارد که دنیایی فیزیکی و اجتماعی برای فرزندشان ایجاد کنند که مملو از دستورالعمل‌هایی برای ایجاد اتصالات بیشتر باشد و فرزندانی با ذهن منعطف تربیت کنند. سال‌ها تحقیق در زمینه علوم اعصاب و روانشناسی در هفت اصل خلاصه شده است که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم.

 

 

۱. باغبان باشید نه یک نجار

نجار‌ها چوب را به فرم دلخواه خود شکل می‌دهند. اما باغبان‌ها با بارور ساختن یک زمین حاصل خیر کمک می‌کنند یک گیاه خودش رشد کند.

به همین ترتیب، والدین می‌توانند فرزند خود را به یک شخص خاص مثلا یک ویولن نواز تبدیل کنند یا اینکه محیطی فراهم آورند که ضامن رشد سالم کودک در مسیر دلخواه خودش باشد. مجبور کردن کودکان به طی یک مسیر خاص می‌تواند برخلاف تصور والدین او را از موسیقی بیزار کند.

اما در رویکرد باغبان، انواعی از موسیقی گوشه و کنار خانه پخش می‌شود تا ببینید کدام یک علاقه و توجه او را جلب می‌کند. به محض اینکه بدانید چه چیزی پرورش می‌دهید می‌توانید خاک را متناسب با آن تغذیه کنید تا ریشه دوانده و شکوفا شود.

 

 

۲. با کودکتان صحبت کنید برای او بسیار کتاب بخوانید

تحقیقات نشان می‌دهد حتی وقتی کودکان تنها چند ماه سن دارند و معنای کلمات را نمی‌فهمند، مغزشان هنوز از آن‌ها استفاده می‌کند.

این امر باعث ایجاد یک بنیاد نورونی برای یادگیری در آینده می‌شود؛ بنابراین هرچه کلمات بیشتری بشنوند، تاثیر بزرگ‌تری بر آن‌ها خواهد داشت. همچنین دایره لغت و درک مطلب بهتری خواهند داشت. این یکی از فایده‌های کتاب خواندن برای کودکان است.

آموزش کلمات عاطفی (یعنی غمگین، خوشحال، کسل و غیره) بسیار مفید خواهد بود. هرچه کلمات بیشتری بدانند با انعطاف بیشتری پاسخ خواهند داد.

 

 

 

۳. برای کودکتان توضیح دهید

شاید برایتان کلافه‌کننده باشد که کودکتان مدام بپرسد چرا؟ اما وقتی چیزی را برایشان توضیح می‌دهید، یک تکه جدید از دنیا را برداشته برایشان قابل پیش‌بینی ساخته‌اید. وقتی مغز بتواند به خوبی پیش‌بینی کند، بهتر عمل می‌کند.

برای داشتن فرزندانی با ذهن منعطف، در جواب چرا؟ نگویید، چون من اینطور میگم. بچه‌هایی که دلیل رفتار به شیوه خاصی را می‌فهمند بهتر می‌توانند اعمالشان را قانونمند کنند. مثلا برایش توضیح دهید نباید تمام کلوچه‌ها را بخورد، چون دل‌درد می‌گیرد و خواهر/برادرش ناراحت می‌شوند چیزی برایشان نماند.

 

 

۴. فعالیت را توصیف کنید، نه فرد را

وقتی پسرتان توی سر دخترتان می‌زند، به او نگویید پسر بد. دقیق‌تر بگویید. مثلا بگویید: توی سر خواهرت نزن. دردش می‌گیره. ازش معذرت‌خواهی کن.

هنگام تعریف کردن هم همین کار را انجام دهید. دخترتان را دختر خوب صدا نکنید. در مورد کارش نظر دهید کار خوبی کردی که تو هم برادرتو نزدی. این نوع حرف زدن به مغز کمک می‌کند در مورد اعمال و خود فرد مفاهیم مفید‌تری بسازد. یک پیشنهاد دیگر توصیف اعمال شخصیت‌های کتاب داستان‌ها است.

 

 

۵. به کودکتان کمک کنید از شما تقلید کند

تا به حال دقت کرده اید که بعضی فعالیت‌های روزمره برای شما (مثل تمیز کردن خانه یا از بین بردن علف‌های هرز باغچه) می‌تواند برای یک کودک بازی باشد.

بچه‌ها ذاتا با تماشا کردن، بازی کردن، و مهم‌تر از همه با تقلید از بزرگتر‌ها یاد می‌گیرند. این شیوه حس مهارت را به آن‌ها می‌دهد؛ بنابراین یک جاروی کوچک دستشان دهید و اجازه دهید از شما تقلید کنند. والدین باید احتیاط کنند، زیرا بچه‌های کوچک ممکن است رفتار‌های بد والدین را هم تقلید کنند.

 

 

۶. کودکتان را (با رعایت ایمنی) با افراد زیادی مواجه کنید

به جز افرادی که کودک شما معمولا ملاقات می‌کند پدربزرگ یا مادربزرگ، عمه‌ها و عموها، دایی‌ها و خاله‌ها، دوستان، و دیگر کودکان سعی کنید او را با تنوع بیشتری از افراد رو به رو کنید، به خصوص در دوران نوزادی.

براساس یک تحقیق، نوزادانی که دائما با گویندگانی از زبان‌های مختلف تعامل دارند می‌توانند یک اتصال مغزی مهم کسب کنند که در آینده در یادگیری زبان‌های دیگر به آن‌ها کمک می‌کند.

بعلاوه نوزادانی که چهره‌های متنوع‌تری را می‌بینند خود را برای تشخیص و یادآوری بهتر انواع چهره‌ها در آینده آماده می‌سازند. شاید این ساده‌ترین قدم ضد نژادپرستی باشد که می‌توانید بردارید.

 

 

۷. عاملیت را تشویق کنید

بچه‌ها عاشق امتحان کردن چیز‌های مختلف به تنهایی و بدون کمک هستند. مثل لباس پوشیدن یا درست کردن پازل. این یک نکته مثبت است و حس عاملیت را به آن‌ها می‌بخشد.

حتی کار‌هایی که بدرفتاری تلقی می‌شود ممکن است تلاش کودک برای فهمیدن تاثیر آن‌ها بر دنیا باشد. وقتی کودک دوساله شما غلات صبحانه‌اش را روی زمین می‌ریزد و منتظر می‌شود آن را جمع کنید، شما را اذیت نمی‌کند. احتمالا سعی دارد چیزی در مورد جاذبه بفهمد. همچنین می‌فهمد کارهایش تاثیری روی دنیای اطراف دارد.

گاهی کنار بایسیتید و اجازه دهید فرزندتان خودش رشد کند و یاد گیرد. با این کار انعطاف‌پذیریشان افزایش می‌یابد و عواقب اعمالشان را درک می‌کنند.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

اهمیت مداخلات به موقع کار درمانی کودکان

اهمیت مداخلات به موقع کار درمانی کودکان

اهمیت مداخلات به موقع کار درمانی کودکان

 

یک عضو هیئت مدیره انجمن علمی کار درمانی ایران از ضرورت انجام مداخلات کار درمانی در نخستین فرصت ممکن برای کودکان خبر داد.

 

 

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،  امینی استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران و عضو هیئت مدیره انجمن علمی کار درمانی ایران در نشست خبری هیئت مدیره انجمن علمی کار درمانی ایران که به مناسبت روز جهانی کار درمانی در مرکز جامع فوق تخصصی توانبخشی آرمان شایان برگزار شد، درباره اهمیت مداخلات زود هنگام و به هنگام اظهار کرد:

 

 

مداخلات زود هنگام و به هنگام به معنای این است که مداخلات کار درمانی برای کودکان را در نخستین فرصت ممکن باید آغاز کرد. اولین فرصت ممکن به معنای زمانی است که نوزاد از نظر شرایط پزشکی به ثبات رسیده است که در این هنگام کار درمانگر باید وارد عمل شود، بنابراین والدین و فوق تخصصان نوزادان ضروری است که به این موضوع توجه کنند. ویزیت نوزادان ممکن است در داخل NICU (مرکز مراقبت‌های ویژه نوزادان) یا پس از ترخیص آنها انجام شود.

 

 

میانگین سنی کودکان هنگام ورود به مراکز کار درمانی

 

او بیان کرد: در ۱۰ سال اخیر سن مراجعه به کار درمانی به صورت قابل توجهی پایین آمده است، اما هنوز با شرایط ایده آل فاصله داریم. الان به طور میانگین خانواده‌ها، کودکان را از سن ۶ تا هفت ماهگی به مراکز کار درمانی می‌برند که البته پزشکان ممکن است کودکان را دیر به کار درمانگر ارجاع دهند.

 

این عضو هیئت مدیره انجمن علمی کار درمانی ایران افزود: حس‌های نوزادان نارس در بیشتر موارد تعدیل نشده و تکامل پیدا نکرده است، بنابراین ممکن است که آنها از نظر حس‌های مختلف مانند حس لامسه یا دهلیزی (تعادل) مشکلاتی داشته باشند که این مشکلات بسیار خفیف هستند و به راحتی رفع می‌شوند،

 

البته ممکن است که بسیاری از این کودکان در ماه‌های نخست زندگی خود تا حدودی این یکپارچگی حسی را به دست بیاورند،

 

ولی در برخی موارد هم، این کودکان در سنین مدرسه با اختلالاتی در تحصیل و ارتباطات اجتماعی خود مواجه می‌شوند. مطالعات انجام شده نشان می‌دهند که هر چه زودتر مداخلات توانبخشی نوزادان آغاز شوند، این مداخلات در زندگی اجتماعی آنها در آینده، اثری مثبت می‌گذارد.

 

 

کار درمانی کودک

انواع تست‌های موجود در کار درمانی

امینی تاکید کرد: پزشکان فوق تخصص نوزادان باید همه نوزادانی را که سابقه نارس بودن را دارند پس از پایدار شدن شرایط پزشکی آنها نزد کار درمانگر ارجاع دهند تا او آنها را ارزیابی کند. در کار درمانی تست‌هایی مانند تست عملکرد حرکتی نوزاد (TIMP) وجود دارند. کار درمانگر به کمک این تست در حدود ۲۰ دقیقه، نوزاد را در ۲ ماه نخست پس از تولدش ارزیابی می‌کند و از این طریق پی می‌برد که آیا این نوزاد در بزرگسالی به اختلال حرکتی دچار می‌شود یا خیر و در صورت دچار شدن به این اختلال، مشکلش در چه حد است، بنابراین نوزاد با توانبخشی زود هنگام و تداوم آن به حداکثر توانایی ممکن خود در آینده می‌رسد.

 

 


بیشتر بخوانید

 

او یادآوری کرد: تست‌های دیگری هم وجود دارند که از طریق آنها می‌توان مشکلات حسی نوزادان زیر سه ماه را شناسایی کرد همچنین در این سنین تست دیگری به نام ارزیابی محیط خانه وجود دارد که به کمک این تست کار درمانگر متوجه می‌شود که آیا محیط خانه در رشد حرکتی، حسی و شناختی کودک موثر است یا خیر.

 

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

شناخت پایین جامعه از خدمات گفتاردرمانی فرصت درمان را از بین می‌برد

شناخت پایین جامعه از خدمات گفتاردرمانی فرصت درمان را از بین می‌برد

شناخت پایین جامعه از خدمات گفتاردرمانی فرصت درمان را از بین می‌برد

 

 

 

دبیر اجرایی پانزدهمین کنگره گفتاردرمانی ایران گفت:

ناآگاهی مردم از خدمات گفتاردرمانی موجب شده تا زمان طلایی درمان از بسیاری از مراجعان گرفته شود.

 

 

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ احمدی دبیر اجرایی پانزدهمین کنگره گفتاردرمانی ایران که در تالار ایوان‌ شمس برگزار شد، گفت: حوزه کاری گفتاردرمانگران از سوی جامعه شناخته شده نیست و در بسیاری از موارد گفتاردرمانی با حوزه روان‌درمانی و روان‌شناختی اشتباه گرفته می‌شود.
وی ادامه داد: اینکه اکثر مراجعان به کلینیک‌های گفتاردرمانی، اختلالات روانی و رفتاری دارند نشان می‌دهد فرهنگ سلامت و رسانه‌ها خدمات گفتاردرمانگری را به خوبی به جامعه معرفی نکرده‌اند و مردم ناآگاهانه و بدون اطلاع از کار گفتاردرمانگران وقت خود را در کلینیک‌های غیر‌مرتبط می‌گذرانند.
احمدی افزود: نبود آگاهی از خدمات گفتاردرمانی موجب شده که بسیاری از فارغ‌التحصیلان پس از خروج از دانشگاه و ورود به بازار کار مخاطبان اصلی خود را از دست دهند و انگیزه کافی برای حمایت مراجعان نداشته باشند.
وی اظهار داشت: بحث گفتار و اختلالات گفتاری از اهمیت بالایی در جوامع برخوردار است، زیرا گفتار اولین پل ارتباطی مردم با خانواده و جامعه است، اما متأسفانه با ناآگاهی مردم از خدمات گفتاردرمانی بسیاری از افراد با اختلالات گفتاری سن طلایی درمان را از دست می‌دهند و در سنین بالا خدمات گفتاردرمانی سخت‌تر می‌شود.
احمدی اضافه کرد: امیدوارم با آگاهی دادن به مردم از سوی متولیان سلامت، رسانه‌ها و انجمن‌های علمی، شاهد اهمیت گفتاردرمانی در پیشگیری و درمان باشیم و با ارجاع به موقع فرصت طلایی درمان را از دست ندهیم.
دبیر اجرایی پانزدهمین همایش گفتاردرمانی ایران یادآور شد: آسیب‌شناسی و ارزیابی و درمان اختلالات زبان و بلع، درمان تیمی در اختلالات گفتار و زبان، معرفی ابزارهای نوین ارزیابی و درمان اختلالات گفتار، زبان و بلع، شاخص رشد طبیعی گفتار و زبان، غربالگری و پیشگیری از اختلالات گفتار و زبان، گفتار مبتنی بر شواهد و رویکرد مراجعه محور در درمان اختلالات گفتار، زبان و بلع از محورهای این همایش بود که با حضور گفتاردرمانگران و متخصصان سایر عرصه‌ها برگزار شد.
Our Score
Our Reader Score
[Total: 2 Average: 3]

گفتار‌درمانی راهی برای جراحی‌های غیر‌ضروری |

گفتار‌درمانی راهی برای جراحی‌های غیر‌ضروری/ ۱۰ درصد جامعه به اختلال‌های ارتباطی دچار می‌شوند

گفتار‌درمانی راهی برای جراحی‌های غیر‌ضروری

۱۰ درصد جامعه به اختلال‌های ارتباطی دچار می‌شوند

 

 

 

ارجاع به موقع به متخصصان گفتار درمانی موجب حذف جراحی‌های مرتبط با اختلالات ارتباطی مثل مشکلات تکلم و شنوایی می‌شود.

 

 

 

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اکبر‌ دارویی عضو هیأت علمی گروه گفتار‌درمانی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی گفت: ۱۰ درصد افراد جامعه دچار مشکلات ارتباطی نظیر مشکل در صحبت کردن، مشکلات شنوایی، ارتباط با دیگران و سایر موارد هستند که از این میان یک درصد از افراد جامعه از لکنت زبان رنج می‌برند.
وی ادامه داد: لکنت از جهت روانی، اجتماعی، تحصیلی و شغلی فرد را عقب می‌اندازد و عوارض متعددی در پی دارد که اگر جایگاه گفتار‌درمانی شناخته شود و افراد با مشکلات متعدد گفتاری به موقع مراجعه کنند بسیاری از مشکلات حل و از عوارض آن کاسته می‌شود.
دارویی اظهار داشت: مشکلات تلفظی، مشکلات در صوت، صدا و حنجره افرادی که با صدای خود کار می‌کنند نظیر معلمان، قاریان، مجریان و سایر مشاغل بسیار دیده می‌شود که اگر این افراد به موقع به گفتار‌درمانگران مراجعه کنند، از اعمال جراحی مصون می‌مانند.
وی افزود: گفتاردرمانی و شناخت جایگاه و خدمات گفتاردرمانگران در جامعه، نظام سلامت و پزشکان متخصص حائز اهمیت است، زیرا زبان اولین گام ارتباطی است و افراد با مراجعه زودهنگام به گفتاردرمانگران از بسیاری از عوارض در امان هستند.
دارویی اضافه کرد: آمار بالای سالمندی، سکته‌های مغزی، آلزایمر و سایر موارد زمینه‌ساز اختلالات گفتاری، اختلالات بلع و موارد دیگر است که اگر جایگاه گفتاردرمانی در این عرصه‌ها شناخته شود، بسیاری از عوارض در اختلالات و بیماری‌های متعدد به حداقل می‌رسد.
وی در ادامه توضیحاتش تصریح کرد: گفتاردرمانی رشته‌ای از توانبخشی است که بدون دخالت دارو و جراحی بسیاری از اختلالات گفتاری را برطرف می‌کند. امیدواریم جامعه پزشکی، متولیان سلامت و رسانه‌ها برای ارتقاء سلامت هر چه بیشتر خدمات گفتاردرمانی را به جامعه و رشته‌های پزشکی وابسته معرفی کنند.
وی همچنین گفت: در پانزدهمین همایش گفتاردرمانی ۱۸۰ مقاله به دبیرخانه و سایت همایش ارسال شد که با داوری متخصصان، ۷۷ مقاله به عنوان پوستر، ۱۸ مقاله به عنوان سخنرانی و ۳ پنل با حضور افراد بین رشته‌ای مورد تبادل نظر و هم‌اندیشی تخصصی قرار گرفتند.
دارویی یادآور شد: با توجه به آمارهای اختلالات گفتاری، بیماری‌های طیف اوتیسم، فلج مغزی، عقب ماندگی‌های ذهنی، ناشنوایی و سایر بیماری‌ها، نباید از مداخله‌های گفتار‌درمانی غافل شده و سن طلایی درمان را از دست دهیم.
Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

عواملی که سبب ماندگاری لکنت زبان می‌شوند

عواملی که سبب ماندگاری لکنت زبان می‌شوند

عواملی که سبب ماندگاری لکنت زبان می‌شوند

 

 

رئیس انجمن گفتار درمانی با اشاره به اینکه بر اساس برخی بررسی‌های انجام شده یک درصد افراد در جوامع مختلف مبتلا به ناروانی گفتار هستند علل ماندگاری لکنت در برخی افراد را تشریح کرد.

 

 

عواملی که سبب ماندگاری لکنت می‌شوندبه گزارش  حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛  قربانی رئیس انجمن گفتار درمانی در آستانه برگزاری شانزدهمین همایش گفتار درمانی ایران در ارتباط با ناروانی گفتار اظهار کرد: بر اساس برخی بررسی های انجام گرفته مشخص شده یک درصد افراد در جوامع مختلف مبتلا به ناروانی گفتار هستند که این آمار در کودکان بیشتر بوده و به رقم ۵ تا ۷ درصد نیز می‌رسد.

 

 

وی با بیان اینکه لکنت یا ناروانی گفتار در کودکان ۳ تا ۵ سال می‌تواند طبیعی باشد، افزود: ترساندن کودک، تب و تشنج و عواملی از این دست می‌تواند سبب ماندگاری این مشکل شود.

 

 

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ادامه داد: ناروانی گفتار می‌تواند سبب عدم ارتباط، تمسخر و پیامدهای رفتاری باشد بنابراین پیشگیری های اولیه، ثانویه و درمان این مسئله حائز اهمیت است.

 

 

قربانی اضافه کرد: برخی کودکان قبل از دوران مدرسه گرفتار اختلالات تولید صدا بوده و یا به اصطلاح نوک زبان حرف می‌زنند و یا برخی کلمه ها را به درستی ادا نمی‌کنند و در صورتی که این مشکل در آنها برطرف نشود در دوران مدرسه در دیکته نویسی و رونویسی دچار مشکل خواهند داشت که می توان با آموزش و گفتار درمانی به آنها مانع افت تحصیلیشان شد.

 

 

گفتار درمانی؛  راهکاری برای افزایش مهارت‌های دریافتی

رئیس هیئت مدیره انجمن گفتار درمانی اضافه کرد: کودکان نارس به دلیل اختلالات تغذیه‌ای ممکن است دچار اختلال در عملکرد اندام های گویای همچون زبان دهان و حلق شوند و این مسئله برای آنها مشکلات گفتاری ایجاد کند که می‌توان با گفتار درمانی در جهت رفع مشکل آنها گام برداشت.

 

 

وی خاطر نشان کرد: بزرگسالان نیز می‌توانند مبتلا به اختلالات صوت ناشی از گرفتگی صدای یا خشن بودن صدا باشند به طوری که زنان صدای کلفت و مردانه و مردان صدای زنانه داشته باشند که با گفتاردرمانی می‌توان به آنها آموزش‌های لازم را ارائه تا حنجره‌شان آسیب نبیند.

 

 

رئیس انجمن گفتار درمانی تصریح کرد: راهکارهای درمانی مبتنی بر آموزش است و بر این اساس بوده که فرد بتواند خوب بشنود و اندام‌های گویایی یا گفتاریش خوب عمل کند همچنین گفتار درمانی کمک می‌کند که فرد مهارت‌های دریافتی بهتری داشته باشد.

قربانی با اشاره به اینکه گاهی نیاز به مداخلات بیشتری اعم از دستکاری اندام‌های گویای توسط درمانگر داریم، گفت: این اقدام شامل جراحی نیست و فرد درمانگر با دست یا قاشک اندام گویایی را دستکاری می‌کند تا عملکرد آن بهتر شود.

 

 

وی بیان کرد: کودکان دچار شکاف کام، کسانی که مراحل رشد کندتری دارند یا دچار آسیب های عصبی و مسائل رفتاری هستند ممکن است با مشکلات گفتاری همراه شوند که اقدامات پزشکی و دارویی توسط متخصصین مربوطه برای آنها صورت می‌گیرد و در کنار این مسئله اختلالات گفتاری فرد هم با آموزش گفتار درمان کاهش و درمان می‌شود.

 

 

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران خاطرنشان کرد: گفتار جنبه‌های مختلف بیوشیمیایی عصب شناختی، ساختمانی، حسی و حرکتی فیزیولوژیکی و یادگیری دارد و این پایه‌هایی است که بر اساس آن گفتار را یاد بگیری

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

گرفتگی طولانی مدت صدا نشانه چیست؟

گرفتگی طولانی مدت صدا نشانه چیست؟

گرفتگی طولانی مدت صدا نشانه چیست؟

 

 

یک جراح و متخصص گوش، گلو و بینی با بیان اینکه بهبود نیافتن گرفتگی صدا در طی سه هفته، زنگ خطری برای احتمال سرطان حنجره است، تاکید کرد:

گرفتگی طولانی مدت صدا یا تغییرات ‌آهنگ صوتی بدون وجود علت بارز، احساس وجود توده‌ای در گلو، برآمدگی در ناحیه گردن و …از علایم هشدار دهنده سرطان حنجره است.

 

 

 

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،دکتر بهنام کاظمی با اشاره به اینکه در صورت مطرح شدن احتمال عارضه سرطان در مراحل ابتدایی، انجام معاینات دقیق‌تر تحت بیهوشی عمومی و انجام بیوپسی (نمونه‌برداری از نسج) برای رسیدن به تشخیص قطعی ضروری است، گفت: متخصصان با استفاده از روش میکروسرجری با لیزر و بدون لیزر به درمان عارضه سرطان ابتدایی حنجره می‌پردازند که گاهی می‌توان با استفاده از روش پرتودرمانی و بدون از دست دادن حنجره درمان را کامل کرد.

 

 

وی در ادامه افزود: متاسفانه بیماران مبتلا به عارضه سرطان ابتدایی با بی‌توجهی باعث پیشرفت عارضه سرطان به قسمت‌های مختلف حنجره می‌شوند که در آن صورت به ناچار نیاز به اعمال جراحی وسیع‌تر و با نقص عضو بیشتر می‌شود.

 

این متخصص گوش، گلو و بینی خاطر نشان کرد: گرفتگی طولانی مدت صدا یا تغییرات ‌آهنگ صوتی بدون وجود علت بارز، احساس وجود توده‌ای در گلو، برآمدگی در ناحیه گردن، تنگی نفس در اثر فعالیت، سرفه مزمن، سختی یا احساس درد هنگام بلع، سرفه همراه با خلط خونی، غده‌های لنفاوی متورم و سفتی در گردن، احساس درد در هنگام لمس گلو، تنفس صدادار، بوی بد دهان، گوش درد (بدون وجود علت عفونت) و کاهش وزن از علایم هشدار دهنده سرطان حنجره است.

 

کاظمی با بیان اینکه مردان چهار برابر بیش از زنان به سرطان حنجره مبتلا می‌شوند، تصریح کرد: استعمال دخانیات، زیاده‌روی در نوشیدن مشروبات الکلی، استنشاق گرد و غبار فلزات و چوب، التهاب مزمن تارهای صوتی، سن بالای ۴۰ سال و تماس با آلاینده‌های شغلی مانند پنبه نسوز، اسید سولفوریک و نیکل از موارد زمینه‌ساز ابتلا به سرطان حنجره است.

 

وی در پایان یادآور شد: در کشور ما با حضور متخصصان و پیشرفت‌های فناوری نوین در تشخیص و درمان سرطان حنجره، درمان اینگونه بیماران همانند کشورهای پیشرفته انجام می‌شود.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

درمان گرفتگی صدا با طب سنتی

درمان گرفتگی صدا با طب سنتی

درمان گرفتگی صدا با طب سنتی

 

 

یک متخصص طب سنتی گفت:

راهکار‌های مختلف برای درمان گرفتگی صدا ناشی از سرماخوردگی و آلرژی وجود دارد.

 

 

مامک هاشمی متخصص طب سنتی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره گرفتگی یا خشونت صدا اظهار کرد: این عارضه می‌تواند نشانه ابتلا به چندین بیماری مختلف باشد؛ به طور کلی اگر گرفتگی یا خشونت صدا بیشتر از ۲ هفته طول بکشد و به درمان‌های معمول جواب ندهد، مراجعه به متخصص گوش، حلق و بینی ضروری است.

 

 


او بیان کرد: لارنژیت (التهاب حنجره) به گرفتگی‌ صدای ناشی از سرماخوردگی یا آلرژی گفته می‌شود؛ در طب رایج داروی شیمیایی خاص برای رفع گرفتگی صدا وجود ندارد، اما در طب سنتی مواد غذایی و گیاهان دارویی هستند که به رفع این مشکل کمک می‌کنند.

فعلا کار نشود/ درمان گرفتگی صدا با طب سنتی

هاشمی افزود: افرادی که بر اثر سرماخوردگی یا آلرژی به گرفتگی صدا دچار شده‌اند، باید از نوشیدن آب یخ و نوشیدنی‌های خیلی سرد و همچنین مصرف انواع ترشی‌ها پرهیز کنند؛ مواد غذایی رطوبت بخش که دارای لعاب و روغن باشند هم به رفع خشکی حنجره و گرفتگی صدا کمک می‌کنند؛ از مواد غذایی مفید برای رفع گرفتگی صدا می‌توان به باقلا، اسفناج، کلم، گشنیز و شنبلیله اشاره کرد، بنابراین مصرف غذا‌هایی که حاوی این مواد هستند به مبتلایان به گرفتگی صدا پیشنهاد می‌شود.

 

 

رهایی از گرفتگی صدا با ترکیبات بادام

این متخصص طب سنتی تأکید کرد: مصرف روغن بادام شیرین، شیره بادام و بادام‌جوش هم گرفتگی صدا را تسکین می‌دهد؛ بادام را می‌توان به شکل شیره بادام درآورد و آن را به سوپ یا آش اضافه یا با آن حریره درست کرد؛ برای تهیه شیره بادام افراد باید ۱۰ عدد بادام شیرین درختی را بشکنند سپس بادام‌ها را به مدت پنج دقیقه درون آب جوش بریزند و بلافاصله روی آنها آب سرد بریزند سپس آنها را پوست بکنند و بادام‌های پوست کنده شده را درون یک لیوان آب به مدت نصف روز خیس کنند، در انتها باید محتویات درون لیوان را درون مخلوط‌کن بریزند و این ترکیب را آنقدر هم بزنند تا همه بادام‌ها لِه شوند و آبی شیری رنگ از این ترکیب حاصل شود؛ بادام‌جوش هم ترکیبی است که از پودر بادام و آب جوش درست شده و در برخی شهر‌ها مصرف می‌شود.

 

فعلا کار نشود/ درمان گرفتگی صدا با طب سنتی

او تصریح کرد: از دیگر مواد غذایی مفید برای رفع گرفتگی صدا مصرف پاچه گوسفند پخته و لِه شده است؛ افرادی که تمایل ندارند پاچه گوسفند را به این شکل مصرف کنند می‌توانند آب کله پاچه را میل کنند، آب کله پاچه برای افرادی که به سرفه‌های خشک یا گرفتگی صدای ناشی از خشکی دچار هستند، بسیار مفید است.

 

هاشمی گفت: گیاه پنیرک هم به رفع گرفتگی صدا کمک می‌کند؛ برای این منظور افراد باید آن را به طور کامل آسیاب کنند، سپس گیاه پنیرک پودر شده را به همراه کمی شکر داخل آب جوش بریزند و ترکیب حاصل را پس از ولرم شدن در طول روز به تدریج مصرف کنند؛ قدومه شیرازی از دیگر دانه‌های لعاب دار است که از آن می‌توان برای رفع گرفتگی صدا استفاده کرد؛ تخم کتان هم دانه روغنی و لعاب دار ی است که مصرف آن به مبتلایان به گرفتگی صدا پیشنهاد می‌شود؛ برای این منظور افراد باید تخم کتان را درون ظرفی دربسته محتوی آب جوش بریزند و ۱۰ دقیقه صبر کنند تا مخلوط حاصل ولرم شود، پس از ولرم شدن ترکیب، لعاب آن را به همراه دانه‌های کتان میل کنند یا تخم کتان را در ظرفی فلزی محتوی آب بریزند و چند دقیقه آن را حرارت دهند پس از ولرم شدن آن را مصرف کنند.

 

فعلا کار نشود/ درمان گرفتگی صدا با طب سنتی

این متخصص طب سنتی اظهار کرد: عناب تازه و خشک هم به رفع گرفتگی صدا کمک می‌کند، عناب باید شیره کشی شده و از آن شربت درست شود؛ برای این منظور باید میوه‌های عناب را از شب تا صبح درون آب خیس کنید سپس میوه‌های عناب خیس شده را درون ظرف فلزی بریزید و ظرف را روی حرارت مستقیم با شعله ملایم قرار دهید؛ هنگامی که میوه‌های عناب در حال جوشیدن هستند، باید به کمک چنگال آنها را فشار دهید تا اینکه پوست و گوشت میوه‌ها از هسته‌ها جدا شود، سپس ترکیب حاصل را به خوبی هم بزنید تا گوشت میوه‌ها درون آب حل شود. در انتها مخلوط حاصل را باید با فشار از یک پارچه توری عبور دهید؛ برای اینکه شربت عناب قوام مناسب پیدا کند می‌توان مقداری شکر هم به آن اضافه کرد؛ شیره عناب برای افرادی که پس از تب به گرفتگی صدا دچار شده‌اند، مفید است.

 

 

فعلا کار نشود/ درمان گرفتگی صدا با طب سنتی

 

 

او تصریح کرد: نشاسته هم نقشی موثر در رفع گرفتگی صدا دارد برای این منظور نشاسته باید در آب سرد حل شود سپس ظرف محتوی نشاسته حل شده را روی منبع حرارتی مانند سماور بگذارید تا نشاسته دَم بکشد و لعاب بیندازد، لعاب نشاسته برای مبتلایان به گرفتگی صدا به ویژه افرادی که خلط غلیظ و چسبنده دارند، بسیار مفید است؛ برای داشتن ترکیب قوی‌تر می‌توان نشاسته را به همراه شیره بادام، پنیرک یا لعاب تخم کتان میل کرد.

 

مهم‌ترین خواص شیره بادام

هاشمی درباره خواص شیره بادام بیان کرد: شیره بادام ماده‌ای رطوبت بخش با مزاج معتدل است که علاوه بر رفع گرفتگی صدا، در تقویت عمومی بدن و مغز هم مفید است؛ مصرف شیره بادام به افرادی که به سوء مزاج خشک مبتلا هستند، پیشنهاد می‌شود؛ شیره بادام را می‌توان به سوپ یا آش اضافه یا آن را به همراه پنیرک، لعاب نشاسته و شیره عناب میل کرد.

 

 


 

این متخصص طب سنتی ادامه داد: امروزه در بازار قرص‌های مکیدنی که حاوی شیرین بیان و پنیرک هستند، موجود است؛ مصرف این قرص‌ها به رفع گرفتگی صدا کمک می‌کند. پاکت یا ساشه‌هایی هم وجود دارد که درون آن‌ها با بِه‌دانه، صمغ عربی و مواد لعاب‌دار دیگر پُر شده است؛ اگر محتویات درون این پاکت‌ها داخل آب جوش ریخته شود لعابی حاصل می‌شود که این لعاب را باید در طول روز به تدریج مصرف کرد.

 

 

خوراکی‌های ممنوع برای مبتلایان به گرفتگی صدا

او بیان کرد: افرادی که به گرفتگی صدا ناشی از خشکی دچار هستند باید از مصرف مواد غذایی با مزاج گرم و خشک مانند دمنوش آویشن پرهیز کنند؛ اگر این دمنوش چند بار در طول روز میل شود، خشکی گلو و سینه شدت پیدا می‌کند.

 

هاشمی افزود: بِه‌دانه هم از دیگر دانه‌های لعاب دار مفید برای رفع گرفتگی صدا است؛ برای این منظور بِه‌دانه باید درون آب جوش ریخته شود تا لعابی از آن به دست آید؛ افراد برای بهبود گرفتگی صدا می‌توانند دانه‌های بِه را در طول روز داخل دهان خود بگذارند؛ دانه‌های بِه در ترکیب با بزاق دهان لعابی ایجاد می‌کند که این لعاب در رفع خشکی گلو و سینه موثر است؛ دانه‌های بِه سرفه‌های تحریکی ناشی از خشکی گلو را هم رفع می‌کند، بنابراین افرادی که موقع خواب به این سرفه‌ها دچار می‌شوند باید چند دانه بِه را درون دهان خود بگذارند و آن‌ها را بمکند.

 

 

فعلا کار نشود/ درمان گرفتگی صدا با طب سنتی

 

 

او یادآوری کرد: کودکان دچار گرفتگی صدا که تمایلی به مصرف دانه‌های لعاب دار مانند بِه‌دانه، تخم کتان و قدومه شیرازی ندارند و والدین این کودکان می‌توانند این دانه‌ها را درون یک لیوان آب جوش بریزند، سپس ترکیب حاصل را صاف کنند تا آب ژله‌ای مانند از آن باقی بماند؛ این آب را می‌توان در طول روز به تدریج به کودک داد تا گرفتگی صدای او بهبود پیدا کند.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]