نوشته‌ها

زمان شروع تمرین‌های «فیزیوتراپی و گفتار درمانی» پس از سکته مغزی

توانبخشی سکته مغزی

زمان شروع تمرین‌های «فیزیوتراپی» پس از سکته مغزی

 

 

عضو انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: تمرین‌های توانبخشی در بازگشت سریع‌تر بیماران سکته مغزی به زندگی عادی نقش مؤثری دارند.

 

 

 

عارف سعیدی، مدرس دانشگاه و عضو انجمن فیزیوتراپی ایران در گفت‌‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره علل بروز سکته مغزی اظهار کرد: هنگامی که خون نتواند اکسیژن را به مغز برساند، سکته مغزی رخ می‌دهد. اگر سلول‌های مغزی به مدت چند دقیقه بدون اکسیژن باشند، می‌میرند. اینکه در سکته مغزی کدام نیم کره مغز آسیب دیده باشد، دست و پای سمت مخالف فلج می‌شود.

 

 

انواع سکته‌های مغزی

او افزود: سکته‌های مغزی به ۲ دسته کلی تقسیم‌بندی می‌شوند که یکی سکته‌های مغزی ایسکمیک ناشی از لخته شدن خون و دیگری سکته‌های مغزی خونریزی دهنده ناشی از خونریزی داخل یا اطراف مغز است.

عضو انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: علائم سکته مغزی به شدت آن بستگی دارد، اما به طور کلی ورم کردن مغز یا التهاب آن، دشواری در سخن گفتن، اشکال در بلع غذا و کنترل مثانه، حمله‌های صرع، افسردگی، دشواری در راه رفتن یا حرکت دادن اعضای بدن و فراموشی از مهم‌ترین علائم سکته‌های مغزی هستند.

 

 

اهمیت توانبخشی در برگشت زندگی دوباره به بیماران سکته مغزی / تمرین‌های فیزیوتراپی را پس از چه مدت از وقوع سکته مغزی باید انجام دهیم؟

سعیدی افزود: توانبخشی و فیزیوتراپی پس از درمان‌های دارویی و ICU در بهبود سکته مغزی نقش مؤثری دارند، تمرین‌های توانبخشی به فرد کمک می‌کند تا برخی از توانایی‌های خود را دوباره به دست بیاورد و بتواند با فلج شدن دست‌ها و پاهایش مقابله کند.

 

 

او ادامه داد: تمرین‌های فیزیوتراپی باید یک تا ۲ روز پس از بستری شدن بیمار در بیمارستان آغاز شود و پس از مرخص شدن او در خانه همچنان ادامه پیدا کند، فیزیوتراپیست باید در خانه با تمرین‌های مختلف به بیمار کمک کند تا بتواند دوباره روی پای خود بایستد و حرکت کند. فیزیوتراپیست باید بیمار را به درستی مورد معاینه و ارزیابی قرار دهد تا تشخیص دهد که فرد چه توانایی‌هایی را از دست داده است که بتواند در جهت بهبود آن توانایی‌ها به شخص کمک کند.

 

 

سعیدی تصریح کرد: مهم‌ترین نقش فیزیوتراپیست کمک به بهبود تعادل بیمار در هنگام راه رفتن است، ما باید به بیمار کمک کنیم که تنها در مواردی محدود از ویلچر استفاده کند و بیشتر بتواند روی پای خودش بایستد، زیرا ایستادن و راه رفتن و انتقال وزن به اندام‌های تحتانی نقشی مؤثر در تحریک حس عمقی و فعالیت عصب و عضله دارد. باید به اطرافیان و پرستار بیمار هم آموزش دهیم که بیمار خیلی استراحت نکند و بیشتر اوقات تمرین‌های ورزشی  و فیزیوتراپی را در منزل زیر نظر فیزیوتراپیست انجام دهند.

 

اهمیت توانبخشی در برگشت زندگی دوباره به بیماران سکته مغزی / تمرین‌های فیزیوتراپی را پس از چه مدت از وقوع سکته مغزی باید انجام دهیم؟

او گفت: بازآموزی در بیماران سکته مغزی باید به گونه‌ای باشد که همه قسمت‌های بدن را درگیر کند تا به تدریج افراد به وضعیت عادی خود برگردند، در کلینیک‌های فیزیوتراپی دستگاه‌های تحریک الکتریکی وجود دارند که این دستگاه‌ها به بیماران سکته مغزی کمک می‌کنند. ما باید با وجود احساس درد در ناحیه شانه بیمار، تمرین‌های فیزیوتراپی را به او بدهیم البته باید توجه داشت که بیمار به در رفتگی شانه دچار نشده باشد.

 

 


بیشتر بخوانید: سردرگمی بیماران سکته مغزی در نبود مراکز جامع و علمی توانبخشی و کاردرمانی


 

 

این عضو انجمن فیزیوتراپی ایران درباره تأثیر تمرین‌های ذهنی و تصویرسازی حرکتی در بهبود مبتلایان به سکته مغزی تصریح کرد: تمرین‌های ذهنی و تصویر سازی حرکتی برای این افراد بسیار اهمیت دارد، آنها باید به طور مرتب در ذهن خود تمرین‌هایی را که فیزیوتراپیست می‌دهد مرور کنند تا بتوانند این تمرین‌ها را به طور واقعی انجام دهند. بیماران سکته مغزی اغلب تمایل دارند که مرتب دست و پای خود را جمع کنند که ما باید با این حرکت ممانعت کنیم حتی می‌توانیم توپی کوچک را در اختیار بیمار قرار دهیم تا دست آنها بسته نشود، این افراد همچنین باید پا‌های خود را صاف نگه دارند که برای این منظور باید هنگامی که بیمار خوابیده است، یک کیسه شن بین مچ پا و تخت بیمار قرار دهیم تا مچ پا حالت افتادگی پیدا نکند و صاف باشد.

 

 

چند تمرین فیزیوتراپی برای مبتلایان به سکته مغزی

سعیدی بیان کرد: مبتلایان به سکته مغزی می‌توانند به کمک دست سالم، دستی را که آسیب دیده است، بلند کنند و در این وضعیت نگه دارند، آنها همچنین باید هر دو دست را با هم قلاب کنند و دست‌ها را با هم بالا، پایین، به طرف‌های راست و چپ ببرند، هر کدام از این حرکت‌ها باید روزانه سه  بار و هر بار ۲۰ تا ۳۰ مرتبه انجام شود.

 

 

او افزود: بیمار همچنین باید از چپ به راست و از راست به چپ در رختخواب خود غلت بزند البته بهتر است که فرد از جهتی که به آسیب دچار شده است به سمت سالم غلت بزند، غلت زدن در رختخواب هم باید روزانه سه بار، هر بار ۲۰ تا ۳۰ مرتبه انجام شود، در تمرین دیگر بیمار باید در حالت چهار دست و پا قرار بگیرد تا وزن او به دست آسیب دیده منتقل شود، این وضعیت نقشی مؤثر در تحریک حس عمقی و تحریک اعصاب و عضلات بدن دارد.

 

سعیدی تأکید کرد: مبتلایان به سکته مغزی اغلب پاهایشان در مقایسه با دست‌هایشان زودتر به وضعیت عادی برمی‌گردد بنابراین این افراد نباید در این مورد نگران باشند، این موضوع به ساختار سلولی، عصبی و مغزی فرد مربوط می‌شود.

 

 

اهمیت توانبخشی در برگشت زندگی دوباره به بیماران سکته مغزی / تمرین‌های فیزیوتراپی را پس از چه مدت از وقوع سکته مغزی باید انجام دهیم؟

 

 

سعیدی یادآوری کرد: یکی از تمرین‌های ساده فیزیوتراپی این است که بیمار لبه تخت بنشیند سپس پاهایش را به طور مرتب صاف و خم کند، این تمرین باید روزانه سه بار، هر بار ۲۰ مرتبه انجام شود، در تمرینی دیگر فرد باید حرکت پل زدن را انجام دهد، برای این منظور شخص باید در حالت خوابیده قرار بگیرد سپس پا‌های خود را جمع کند و در این وضعیت لگن خود را از زمین بلند کند سپس آن را دوباره روی زمین بگذارد، این حرکت هم باید روزانه ۳ بار، هر بار ۲۰ تا ۳۰ مرتبه تکرار شود.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

با کاردرمانی احساس خود ارزشی و اعتماد به نفس کنید

کاردرمانی جسمی حرکتی

با کاردرمانی احساس خود ارزشی و اعتماد به نفس کنید

 

 

 

کار درمانی همه افراد جامعه را شامل می شود چه افراد سالم و چه افراد کم توان باشد.

 

 

 

دکتر ابراهیمز، عضو گروه آموزشی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت:  با توجه به اینکه لغت جایگزین فارسی کار درمانی نداریم نام این رشته ابهام بر انگیز است اما در تعریف کاردرمانی می توان گفت تمام فعالیت هایی که فرد انجام می دهد چه در سن کم باشد و چه سالمند.

وی افزود: کار درمانی کلیه امور روز مره ای که فرد به آن می پردازد و طبق دیدگاه کاردرمانی از خصیصه های اصلی و ویژگی های یک انسان زنده می باشد. در واقع پویایی که انسان دارد از خصیصه های مهم زنده بودن است و این پویایی برای زندگی و زنده بودن است.

وی عنوان کرد: کار درمانی برای هر فرد می تواند مفید و سازنده باشد و نیز برای جامعه مفید.

وی تصریح کرد: افراد کم توان نباید احساس معلول بودن بکنند و در کارهای روز مره خود دچار مشکل بشوند.

وی در ادامه گفت: ریشه اصلی کار درمانی ریشه روان است و با کاردرمانی فرد احساس خود ارزشی و اعتماد به نفس کند و بتواند جایگاه انسانی خود را در جامعه پیدا کند.

وی در تعریف کار درمانی افزود: کار درمانی استفاده از کلیه مداخلات و درمان هایی که فرد معلول یا کم توان را به یک حداکثر استقلال برساند و استفاده بهینه ای از توانمندیهای باقیمانده در فرد کم توان شود تا در نهایت در درجه اول در جامعه باشند و نیازمند کسی نباشند و در درجه دوم در زندگی احساس رضایت کنند.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

شناخت عوامل ایجاد لکنت در کودکان

علت دیر حرف زدن کودک پسر | دکتر برای حرف زدن کودکان

شناخت عوامل ایجاد لکنت در کودکان+ راه‌های درمان

 

 

یک متخصص گفت: ترس علت لکنت زبان نیست و تنها باعث می‌شود کودک شما لکنت خود را نشان دهد.

 

 

 

گیلانی در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان با بیان اینکه تقریبا ۵ درصد از کودکان لکنت را تجربه کرده‌اند، اظهار کرد: ۱ درصد از جمعیت دنیا لکنت زبان خود را بین سن ۲ تا ۶ سالگی نشان می‌دهند.

وی با اشاره به اینکه هرچه روند درمان زودتر انجام شود احتمال بازگشت لکنت کمتر است، افزود: این اختلال در پسران نسبت به دختران شیوع بیشتر دارد.

گیلانی با بیان اینکه ترس علت لکنت نیست، ادامه داد: ترس تنها باعث می‌شود کودک شما لکنت خود را نشان دهد.

 

 

این متخصص  با اشاره به اینکه  استرس علت لکنت نیست و تنها آن را تشدید می‌کند. تصریح کرد: چهار علت برای لکنت شناخته شده و در این بین ژنتیک عاملی است که ۶۰ درصد از افراد را دچار این اختلال می‌کند.

وی با بیان اینکه رشد کودک از دیگر عواملی است که او را درگیر این اختلال می‌کند، گفت: کودکانی که تاخیر گفتار یا رشدی دارند مستعد لکنت هستند.

 

 


این متخصص بیان کرد: نوروفیزیولوژی یکی دیگر از عوامل ایجاد لکنت است و انتظارات بالای والدین از کودک و سبک زندگی سریع هم می‌تواند در بروز لکنت دخالت داشته باشد،

وی گفت: خوب است بدانید که علت لکنتی که در سنین کودکی شروع می‌شود مشکلات عاطفی و روانی نیست.

 

 

وی با بیان اینکه لکنت ارتباطی با هوش ندارد، افزود: فردی که لکنت دارد فرد کم هوشی نیست.

 

این متخصص گفتار درمانی تاکید کرد:

 

هیچ درمان معجزه آسا و یک شبه‌ای برای لکنت وجود ندارد!! گول تبلیغات دروغین شبیه سازی و فلان بهمان را نخورید!!!

لکنت قابل درمان است، اما درمان لکنت در سنین پایین، موثر و پایدار است.

 

 

گیلانی خاطرنشان کرد: اگر کودک شما با تلاش و فشار صحبت می‌کند یا زمان زیادی از شروع لکنت گذشته است، بایداقدامات درمانی را انجام دهید.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

قفلی که زبان کودکان را بسته

گفتار درمانی لکنت زبان

قفلی که زبان کودکان را بسته

 

 

لکنت زبان، عارضه‌ای است که در تمامی کودکان به یک شکل ظاهر نمی‌شود، بنابراین باید عادت‌هایی که در کودکتان پدیدار می شود را جدی بگیرید.

 

 

سعادت، آسیب شناس گفتار زبان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: نوعی اختلال روانی گفتار است که به صورت قطع روان کلام، تکرار کلمات، کشش صداها و مکث بین واژه‌ها در میان کودکان و نوجوانان مشاهده می شود.
وی افزود: اغلب کودکانی که دچار لکنت زبان هستند، در واقع  می دانند که چه می خواهند و بارها آن را با خود تکرار می کنند اما به راحتی و در شرایط خاص قادر به بیان آن نخواهند بود، بنابراین این نوع کلنجار و تلاش کردن برای بیان حرف‌هایشان آنان را دچار پریشانی و آشفتگی می کند.
این آسیب شناس و گفتار درمان با اشاره به اینکه، لکنت در تمامی کودکان به یک شکل ظاهر نمی‌شود اظهار داشت: این نوع عارضه در برخی کودکان مانع از ایجاد ارتباط اجتماعی در میان افراد می شود و در گروهی دیگر از کودکان لکنتی، همراه با فشارهای عصبی، اضطراب، تغییر حالتهای چهره و… بروز می کند.
سعادت در پایان تاکید کرد: اگر کودکتان تازه دچار لکنت شده است و در طی زمان خاص بهبود نیافته است، بهتر است برای پیشگیری از ایجاد( اضطراب تنش، ناکامی) از همین دوران کودکی او را تحت درمان قرار دهید.
Our Score
Our Reader Score
[Total: 3 Average: 3.7]

تاخیر تکلم کودکان چیست؟

علت درک پایین کودک

تاخیر تکلم کودکان چیست؟

 

 

روانپزشک کودک و نوجوان گفت:

مصرف تخم ‏پرندگان همچون تخم کبوتر به دلیل بالا بودن پروتئین بر رشد کلی کودک ‏مؤثر است

اماخاصیت ‏ویژه‌ای ندارد که باعث آغاز تکلم آن شود. ‏

 

 

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مریم کوشا درباره روند ‏یادگیری زبان و زمان مناسب تکلم خردسالان گفت: ‏یادگیری زبان روندی است که از بدو تولد آغاز می‌شود؛ ‏در ابتدا نوزاد سرنخ‌های کلامی مانند خوشحالی یا ناراحتی ‏را از چهره مادر دریافت می‌کند پس از آن کودک ‏سیگنال‌های کلامی مانند محبت کردن، آفرین گفتن را ‏درک خواهد کرد در واقع نوزاد به مرور متوجه کلام ‏می‌شود و پس از درک کردن، کلمات را بیان می‌کند. ‏

وی در ادامه افزود: در حدود ۷ تا ۸ ماهگی کودک ‏سیلابی مانند بابابا، ماماما را تکرار می‌کند که به آن در اصطلاح “قان و ‏قون کردن” گفته می‌شود البته معمولاً اصوات هدفمند هستند ‏اما معنای خاصی ندارد و در واقع یک نوع ارتباط ‏برقرار کردن کلامی هستند، پس از این مرحله معمولاً در ‏حدود یک سالگی کودک سه کلمه هدفمند را بیان می‌کند. ‏

روانپزشک کودک و نوجوان با بیان اینکه یک و نیم ‏سالگی می‌تواند سن مناسبی برای بیان کلمه در کودک ‏باشد، افزود: اگر کودک سن یک و نیم سالگی را پشت ‏سر بگذراند و هیچ کلام هدفمندی را بر زبان نیاورد این ‏موضوع باید از طریق پزشک بررسی شود. ‏
کوشا، تاکید کرد: معمولاً کودک در حدود دو سالگی عبارت ‏دو کلمه‌ای به عنوان مثال آب بده را بر زبان می‌آورد و اگر ‏سه سالگی کودک سپری شود و عبارات دو کلمه‌ای را بیان ‏نکند این موضوع باید ارزیابی شود به این دلیل که ممکن ‏است تاخیر کلی در تکلم وجود داشته باشد. ‏

وی با بیان اینکه شنیدن اصوات توسط جنین در دوران ‏بارداری مادر می‌تواند بر روند یادگیری زبان در کودک ‏تاثیرگذار باشد، خاطرنشان کرد: تحقیقات نشان داده که ‏وقتی آهنگ خاصی در دوران بارداری توسط جنین شنیده ‏شده باشد پس از گذشت این مرحله کودک به آن واکنش ‏نشان می‌دهد و پس از تولد نوزاد صدای مادر را از ‏صداهای دیگر مجزا می‌کند. ‏

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی گیلان تصریح کرد: هر ‏چقدر مادر در دوران پس از تولد نوزاد با وی بیشتر ‏صحبت کند نوزاد زود‌تر زبان باز خواهد کرد. ‏

وی درباره تفاوت زمان شروع تکلم در دختر و پسر بیان ‏کرد: مردم فکر می‌کنند که میان دختر و پسر در زمان ‏آغاز تکلم تفاوت وجود دارد اما در واقع اینگونه نیست و ‏این موضوع جایگاه علمی ندارد. ‏

کوشا، درباره خوردن تخم کبوتر برای سرعت بخشیدن به ‏تکلم کودک ابراز کرد: تغذیه خوب و مصرف تخم پرندگان ‏به دلیل بالا بودن پروتئین بر رشد کلی کودک موثر است و ‏از نظر انرژی منبع خوب غذایی محسوب می‌شود اما ‏اینگونه نیست که تخم کبوتر خاصیت وِیژه‌ای داشته باشد و ‏باعث سریع‌تر صحبت کردن کودک شود در واقع این ‏موضوع جنبه علمی ندارد.

این روانپزشک کودک و نوجوان درباره شیوه آغاز مکمل ‏غذایی پس از ۶ ماهگی برای کودکانی که از غذا خوردن ‏امتناع می‌کنند، اظهار کرد: در ابتدا باید اجازه داد که ‏کودک گرسنه شود و نیاز به غذا خوردن را احساس کند ‏نکته دیگر اینکه باید به کودک قدرت انتخاب داده شود به ‏این دلیل که کودکان در حدود دو سالگی علاقمند هستند که ‏خود کار‌هایشان را انجام دهند. ‏

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی گیلان در ادامه افزود: بهتر ‏است که کودک را در انجام امور مشارکت دهیم و به ‏هنگام غذا خوردن از نظر نظافت بر روی کودک ‏حساسیت به خرج ندهیم همچنین باید غذاهایی که خوردن ‏آن برای کودک سخت نباشد را در اختیار وی قرار دهیم ‏اما اگر به دنبال این باشیم که به زور به کودک غذا دهیم ‏کودک مقاومت خواهد کرد و در صورت نیاز، مکمل‌های ‏دارویی باید با دستور پزشک مصرف شود. ‏

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

۵ باور غلط پرورش کودک دو زبانه

دير حرف زدن كودكان | دکتر برای دیر حرف زدن کودک

۵ باور غلط پرورش کودک دو زبانه

 

باورهای متفاوتی در مورد پرورش کودکان دو یا چندزبانه در دنیا وجود دارد.

برخی از این اعتقادها باعث می شود تا والدین جرات این کار را نداشته باشند.

به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران؛ والدین تصور می کنند این کار منجر به دیر زبان باز کردن کودک یا گیج شدن او می شود. یا حتی فکر می کنند او فرصت های گوناگونی را در زندگی خود از دست خواهد داد.

در اینجا ۵ باور غلط را در مورد پرورش کودکان دوزبانه برایتان ذکر کرده ایم.

۱٫ پرورش کودک با دویا چند زبان همزمان منجر به گیج شدن او می شود: این باور در نتیجه اعتقادهای نادرست به وجود آمده است. برخی والدین تصور می کنند اگر به طور همزمان دو زبان را به فرزند خود بیاموزند، او دچار گیجی می شود و نمی تواند تفاوت بین آنها را تشخیص دهد.

باور غلطی که در مورد گیج شدن کودکان وجود دارد در نتیجه تحقیقات قدیمی و اشتباهی است که استنباط کرده بود قرار گرفتن کودک در معرض دو زبان به طور همزمان، به او آسیب می رساند.

۲٫ پرورش کودک با دویا چند زبان همزمان منجر به دیر زبان باز کردن او می شود: برخی از کودکانی که به طور همزمان به آنها دو زبان آموزش داده می شود، دیرتر از یک زبانه ها زبان باز می کنند. این تاخیر موقتی است و بر اساس اعتقاد کارشناسان، قانون همیشگی و ثابتی هم نیست.

متاسفانه، والدینی که نگران یادگیری مهارت های کلامی فرزند دو زبانه خود هستند، بیشتر مواقع به آنها گفته می شود که فقط به یک زبان بچسبند. این مساله نیز به خاطر اعتقادهایی است که از قدیم وجود داشته است و می گوید دوزبانه ها در مهارت های گفتاری خود دچار مشکل هستند.

کارشناسان اصرار دارند که دوزبانه بودن بر مهارت های گفتاری کودکان و طریقه صحبت کردن آنها هیچ تاثیر منفی ندارد. اگر به کودکی که دیر زبان باز می کند دو زبان مختلف آموزش دهیم، باعث نمی شود زبانش دیرتر باز شود. تحقیقات نشان داده است کودکانی که دو زبان را می آموزند در مقایسه با یک زبانه ها در یادگیری مهارت های حرف زدن هیچ تفاوتی ندارند.

۳٫ کودکان دوزبانه هر دو زبان را با هم قاطی می کنند: قاطی کردن دو زبان مساله ای غیر قابل اجتناب و البته بی ضرر است. بیشتر کودکانی که با دو زبان پرورش داده می شوند، دست به دامن ترکیب دو زبان برای دسته بندی آنها می شوند. به علاوه، همیشه یک زبان تاثیر بیشتر ی روی کودک دارد. کودکی که دایره لغت ضعیف تری از زبان کم اهمیت تر دارد، ممکن است در صورت نیاز از لغت های زبانی که در آن قوی تر است، استفاده کند.

کارشناسان قبول دارند که این ترکیب دو زبان موقتی است. این مساله هنگامی که کودک در هر دو زبان تبحر پیدا کند، سرانجام از بین می رود.

واقعیت این است که فرد دو زبانه در هر سنی ممکن است لغت های دو زبان را با هم قاطی کند. این مساله هنگامی رخ می دهد که فرد هنگام صحبت لغت مورد نظرش را نمی داند یا به خاطر نمی آورد و در نتیجه از زبان دیگر کمک می گیرد. گاهی هم بعضی ها به عمد از لغات یک زبان دیگر در صحبت های خود استفاده می کنند زیرا آن کلمه یا عبارت را در زبان دیگر بیشتر دوست دارند.

۴٫ پرورش کودک دوزبانه مشکل است: هیچ گاه آموزش زبان دوم به کودکان خیلی دیر یا خیلی زود نیست. آموزش زبان دوم به کودکان زیر ده سال بسیار آسان تر از بزرگسالان است، حتی کودکان زیر ۵ سال بهتر زبان دوم را فرامی گیرند. بهترین زمان از نظر کارشناسان، از لحظه تولد تا سه سالگی است. یعنی درست همان زمانی که کودک زبان اول خود را می آموزد و ذهنش باز و انعطاف پذیر است.

دومین زمان مناسب برای آموزش زبان دوم، بین سن های ۴ و ۷ سالگی است زیرا آنها هنوز می توانند به طور موازی دو زبان مختلف را از هم تفکیک دهند. به عبارت دیگر، آنها سیستم زبان دوم را در کنار زبان اول پرورش می دهند و می توانند همچون یک زبان مادری به هر دو زبان صحبت کنند.

اگر کودک شما بیش از ۷ سال سن داشته باشد، برای دوزبانه بار آوردن او هنوز هم دیر نیست. سومین زمان مناسب برای پرورش کودک دوزبانه، از ۸ سالگی تا بلوغ است. پس از بلوغ، زبان جدید در بخش دیگری از مغز ذخیره می شود به همین دلیل، کودک باید زبان دوم را ترجمه کند و با کمک زبان مادری خود بتواند مفاهیم زبان دوم را یاد بگیرد.

به یاد داشته باشید، اگرچه برای یادگیری زبان هر چه سن پایین تر باشد بهتر است، اما انسان ها می توانند در هر سنی که اراده می کنند، زبان بیاموزند.

۵٫ کودکان همچون اسفنج می مانند و بدون هیچ تلاشی زبان دوم را می آموزند: مسلما برای کودکان بسیار آسان است که در سنین پایین زبان دوم را بیاموزند اما بسیار غیرمعقول است از آنها انتظار داشته باشیم با تماشای فیلم های آموزش زبان به این هنر دست پیدا کنند.

نکته: لازم نیست آموزش زبان به یک کار روزمره تبدیل شود. یاد دادن زبان دوم به کودکان نیازمند ساختار درست و از همه مهم تر ثبات است. به طوری که هر روز روی مکالمات او یا ساختار بندی جملات کار شود. توصیه ما این است که کودک را در محیطی کاملا علمی و درست آموزش دهید و به گونه ای رفتار کند که به زبان دوم علاقه مند شود و در زندگی واقعی بتواند از آن استفاده کند.

نکته بسیار مهم :

باید حتما زبان اول کودک کامل بشه تا بتسونید زبان دوم را به وی اموزشی بدید در غیر اینصورت کودک آسیب های شدیدی میبیند

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

سن طلایی درمان اختلال بیش‌فعالی در کودکان

سن طلایی درمان اختلال بیش‌فعالی/ مناسب‌ترین موادغذایی برای کودکان بیش‌فعال

سن طلایی درمان اختلال بیش‌فعالی/ مناسب‌ترین موادغذایی برای کودکان بیش‌فعال

 

 

یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده گفت:

مصرف مواد غذایی سرشار از امگا ۳، آهن و املاح معدنی در کودکان بیش‌فعال مفید است.

 

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  شاید شما هم با کودکی برخورد کرده باشید که بسیار آرام است و در کلاس درس تمرکز لازم را برای یادگیری دروس ندارد یا همیشه وسایل خود را گم می‌کند در این صورت بسیاری از والدین به اشتباه تصور می‌کنند که فرزندشان سر به هواست یا تنبلی می‌کند در حالی‌که به راستی ریشه مشکل از جایی دیگر است. شاید شما هم فکرشان را نکنید که این کودکان مبتلا به اختلال بیش‌فعالی باشند. پس برای آشنایی با علائم اختلال بیش‌فعالی و روش‌های درمان موثر آن با ما همراه باشید.

شایع‌ترین اختلالات رفتاری کودکان و نوجوانان در مدرسه

شکوفه اویارحسینی کارشناس ارشد مشاوره خانواده در گفت و گو با خبرنگار  حوزه کلینیکگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره شایع‌ترین اختلالات رفتاری کودکان و نوجوانان در مدرسه اظهار کرد: اختلالات بیش‌فعالی، نافرمانی مقابله‌ای، وسواس، تمرکزی مانند اختلال یادگیری و تیک‌ها از جمله اختلال‌های رفتاری دانش‌آموزان در مدرسه هستند.

 

 

انواع اختلال بیش‌فعالی

وی بیان کرد: اختلال بیش‌فعالی به سه دسته کمبود تمرکز، تکانشی و ترکیبی (کمبود تمرکز و تکانشی) تقسیم‌بندی می‌شود. در اختلال بیش فعالی کمبود تمرکز دانش‌آموز با وجود اینکه آرام است، اما همیشه برخی از سوالات را جا می‌اندازد. این کودکان اغلب وسایل خود را گم می‌کنند و کارهایشان را معمولاً بدون فکر انجام می‌دهند این در حالی است که کودکان دچار اختلال بیش‌فعالی تکانشی و ترکیبی بسیار پرجنب و جوش هستند.

 

این کارشناس ارشد مشاوره خانواده افزود: دانش‌آموزان مبتلا به اختلال بیش‌فعالی تکانشی نمی‌توانند کاری را به طور مستمر به پایان برسانند. همچنین آن‌ها در مقایسه با سایر کودکان ساعات کمتری را می‌خوابند و همانند بزرگسالان صحبت می‌کنند.

اویارحسینی تاکید کرد: کودکان دچار اختلال بیش‌فعالی دوست دارند که همواره رهبر باشند همچنین آن‌ها تحمل ناکامی را ندارند و به محض اینکه شکست می‌خورند، عصبانی می‌شوند.

 

 

وی تصریح کرد: دانش‌آموزانی که مبتلا به اختلال بیش‌فعالی کمبود تمرکز و ترکیبی هستند با وجود اینکه ضریب هوشی بالایی دارند، اما به علت بی‌دقتی و بی‌قراری که دارند، عملکرد بهینه را ندارند.

این کارشناس ارشد مشاوره خانواده درباره بهترین سن درمان اختلال بیش‌فعالی در کودکان گفت: سن طلایی درمان این افراد تا ۱۲ سالگی است.

سن طلایی درمان اختلال بیش‌فعالی/مناسب‌ترین موادغذایی برای کودکان بیش‌فعال

جدیدترین روش‌های درمان کودکان بیش‌فعال

 

رحسینی درباره روش‌های مختلف درمان کودکان بیش‌فعال اظهار کرد: درمان این افراد ترکیبی از دارودرمانی، رفتاردرمانی و کاردرمانی است.

رژیم غذایی مناسب نیز تاثیر بسزایی در کاهش علائم این کودکان دارد،

به طوری‌که مشاهده شده است اگر کودکان بیش‌فعال مواد غذایی سرشار از امگا ۳، آهن و املاح معدنی را بیشتر دریافت کنند، تا ۴۰ درصد علائم بیماری آن‌ها کاهش پیدا می‌کند همچنین این کودکان باید از مصرف فست‌فودها، نوشابه‌ها و مواد غذایی حاوی مواد نگه‌دارنده نیز خودداری کنند.

 

 

وی استفاده از نوروفیدبک را در بهبود علائم کودکان بیش‌فعال موثر دانست و بیان کرد: ماساژ درمانی سبب می‌شود که تمرکز این کودکان بیشتر شود.

این کارشناس ارشد درباره علل بروز بیش‌فعالی در کودکان گفت: بیش‌فعالی در بیشتر موارد علت واضحی ندارد، اما به طور کلی ژنتیک و عوامل بیولوژیک نقش چشمگیری در بروز این اختلالات در کودکان دارد.

 

 

اویارحسینی اظهار کرد: روانشناسان کودک و نوجوان سعی می‌کنند که از طریق رفتاردرمانی عادت‌های رفتاری برای کودکان بیش‌فعال ایجاد کنند و کار درمانگر از طریق بازی‌های تمرکزی کمک می‌کند که تمرکز این کودکان تقویت شود. با تقویت تدریجی تمرکز خون‌رسانی به مناطقی از مغز که در آن‌ها به خوبی صورت نمی‌گرفت، بهبود پیدا می‌کند.

وی یادآور شد: دارودرمانی باعث می‌شود که تمرکز کودکان بیش‌فعال به طور موقت بهبود پیدا کند تا در سیستم آموزشی به عزت نفس و اعتماد به نفس این کودکان خدشه وارد نشود.

 

آزمون بیش‌فعالی

به سوالات زیر دقت کنید و اگر فرزند شما هر کدام از این نشانه‌ها را داشت، علامت بزنید.

 

دوره نوزادی

۱. بیشتر این کودکان در دوره‌ی نوزادی به طور مداوم گریه می‌کنند
۲. خیلی دیر آرام می‌گیرند
۳. خوابشان خیلی زیاد یا ناکافی است
۴. اشتهای این کودکان از نظم خاصی تبعیت نمی‌کند، گاهی پراشتها و گاهی کم‌اشتها هستند و برخی اوقات نیز از خوردن غذا خودداری می‌کنند

 

 

۲ تا پنج سالگی

۵. اغلب حوصله و انگیزه بازی‌های فکری مثل پاز‌ل را ندارند
۶. کارها یشان را نصفه رها می‌کنند
۷. کار‌های شخصی خود را در حد توان، منظم انجام نمی‌دهند
۸. کار‌های خطرناکی انجام می‌دهند و به طور کلی بی احتیاط هستند

 

 

دوره پیش دبستان

۹. این کودکان وقتی به دوره پیش دبستانی می‌رسند، مربیشان از آن‌ها شکایت می‌کند که از نظر حرکتی بی قرار‌ند، در یک جا آرام نمی‌گیرند و نمی‌توانند حتی به مدت ۲۰ دقیقه روی صندلی آرام بنشینند
۱۰. تقریباً نسبت به همه چیز کنجکاو هستند و سعی می‌کنند از همه چیز سر در بیاورند

۱۱. بد‌خلقی می‌کنند
۱۲. خوابشان در این سنین کم است
۱۳. نسبت به دستورات مربی و والدین نافرمانی می‌کنند

۱۴. بدخلق و بد‌قلقند
۱۵. معمولاً در مقایسه با کودکان عادی، در رشد زبان و تکلم تأخیر دارند
۱۶. انجام کار‌های ظریف مثل بستن بند کفش و دکمه لباس برایشان مشکل است

 

 

 

دوره دبستان

۱۷. در دوره دبستان گاهی مثل دلقک‌ها رفتار می‌کنند
۱۸. همکلاسی‌هایشان از آن‌ها ناراحتند و شکایت می‌کنند
۱۹. خیلی تکا‌نشی عمل می‌کنند یعنی خیلی زود و فوری نسبت به محرک‌ها واکنش نشان می‌دهند

۲۰. پرخاشگری می‌کنند
۲۱. به دستورات آموزگارشان توجه نمی‌کنند
۲۲. توجه آن‌ها خیلی کوتاه و ناپایدار است

۲۳. حواسشان معمولاً پرت است
۲۴. بعضی از وسایل خود را جا می‌گذارند
۲۵. فعالیت‌های غیرضروری انجام می‌دهند

۲۶. در برابر انجام خواسته‌های خود بی‌صبری می‌کنند
۲۷. به لحاظ هیجانی ناپایدارند و گاهی خشم شدیدی از خود نشان می‌دهند
۲۸. بیش از حد تکان می‌خورند

۲۹. بیش‌فعالند
۳۰. در اجرای دستور‌های معلم موفق نیستند
۳۱. یک جا نمی‌نشینند و جنب و جو‌ششان زیاد است

۳۲. خلقشان تغییر می‌کند
۳۳. تکالیف مدرسه را عجولانه و بی‌نظم انجام می‌دهند
۳۴. دقت کافی ندارند
۳۵. تکلیف‌های مدرسه را فراموش می‌کنند

۳۶. بیش از اندازه صحبت می‌کنند
۳۷. توجه طلبند
۳۸. کلمه‌هایی که می‌نویسند یکنواخت نیست، به طوری که به نظر می‌رسد کلمات بر روی صفحه کاغذ می‌رقصند

۳۹. در جهت‌یابی و در تشخیص زمان ضعف دارند

۴۰. تمرکزشان در درک فضایی ضعیف است

 

 

رفتار در منزل

 

۴۱. خیلی پر جنب و جو‌شند
۴۲. به حرف والدین گوش نمی‌دهند
۴۳. وقتی مشغول فعالیتی هستند، بدون به اتمام رساندن آن، به فعالیت دیگری می‌پردازند
۴۴. در اموری که باید نوبت رعایت شود، نمی‌توانند نوبت را رعایت کنند
۴۵. با والدین مخالفت می‌کنند

۴۶. ریخت و پاش زیادی دارند
۴۷. خیلی زود آشفته می‌شوند
۴۸. بیشترشان نسبت به درد، به اندازه افراد معمولی حساس نیستند
۴۹. رفتارشان غیرقابل پیش‌بینی است
۵۰. خلقشان ثابت نیست و نوسان دارد
۵۱. در بعضی موارد کم کار و در برخی موارد پرکارند

۵۲. خودباوری آن‌ها کم است
۵۳. کلاً در رفتار و کردا‌رشان ناپختگی به وضوح دیده می‌شود
۵۴. در تعامل با همسالانشان برتری می‌طلبند، و در برابر هر رفتاری عکس‌العمل نشان می‌دهند
۵۵. کار‌های خطرناک انجام می‌دهند

۵۶. قانون پذیر نیستند
۵۷. میز کارشان به هم ریخته است
۵۸. در پیروی از دستورالعمل‌ها ضعیفند

 

 

تفسیر آزمون

اگر کودک شما از این سوالات ۴۰ علامت را داشت، به طور قطعی بیش‌فعال است و باید زمان چشمگیری را برای درمان او بگذارید.
در صورتی‌که حدود ۳۰ علامت را داشت، باز هم بیش‌فعال است.
اگر حدود ۲۰ علامت را داشت، گرایش به بیش‌فعالی و نیاز به درمان دارد.
اگر کمتر از ۲۰ علامت را داشت، مشکلات محیطی باعث شده است که او علائم بیش‌فعالی را نشان دهد و نیاز به خانواده‌درمانی وجود دارد.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 1]

زنگ خطر سکته مغزی در کشور به صدا در آمده

توانبخشی سکته مغزی

زنگ خطر سکته مغزی در کشور به صدا در آمده

 

راه‌اندازی واحدهای ویژه سکته مغزی در بیمارستان‌های سراسر کشور

 

 

 


دبیر اجرایی نهمین همایش سکته مغزی گفت: تغییر سبک زندگی، چاقی‌، فشار  خون بالا، دیابت و کم‌تحرکی ، استرس بالا ازجمله علل بروز سکته مغزی در جوانان بوده و مصرف داروهای نابجا و روان‌گردان نیز احتمال این مسئله را در میان افرادجوان افزایش می‌دهد.


زنگ خطر سکته مغزی در کشور به صدا در آمده/ راه‌اندازی واحدهای ویژه سکته مغزی در بیمارستان‌های سراسر کشوربه گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ احسان شریفی‌پور، استادیار دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: متأسفانه در کشور ما آمار دقیقی در ارتباط با سکته های مغزی وجود ندارد ولی این عامل دومین علت مرگ و میر در کشور بوده و ۷ تا ۸ درصد بیشتر از حوادث رانندگی جان ایرانیان را می‌گیرد.

شریفی‌پور اضافه کرد:‌در چند سال اخیر اقدامات جدی در جهت پیشگیری و درمان سکته مغزی به ویژه در فاز حاد انجام گرفته به طوری که واحدهای ویژه سکته مغزی اکنون در ۵۵ بیمارستان کشور راه‌اندازی شده و اقدامات لازم در این راستا صورت می‌گیرد.

دبیر اجرایی نهمین همایش سکته مغزی گفت: پیش از این کمتر از ۱ درصد افراد که دچار سکته حاد مغزی شده از درمان فوری بهره‌مند می‌شدند.ولی اکنون این مسئله نسبت به گذشته بسیار ارتقاء یافته است.

وی تصریح کرد: تغییر سبک زندگی، چاقی‌، فشار خون بالا، دیابت و کم‌تحرکی ازجمله علت های  بروز سکته مغزی در جوانان بوده و مصرف داروهای نابجا و روان‌گردان نیز ریسک این مسئله را در میان افراد جوان افزایش می‌دهد.

استادیار دانشگاه علوم پزشکی قم با بیان اینکه زنگ خطر سکته مغزی در کشور روشن شده است،‌اضافه کرد: در مرحله بحران وقوع سکته مغزی و مرگ‌های ناشی از آن هستیم لذا پیشگیری از این مسئله و آگاهی مردم در کاهش آن می‌تواند بسیار مؤثر باشد.

وی با اشاره به اینکه سکته مغزی اولین عامل ناتوانی به شمار می‌رود، افزود: اینکه مردم سکته مغزی را بشناسند از ضرورت‌های ویژه به شمار می‌رود چرا که برای نجات جان بیمار یک زمان طلایی ۴٫۵ ساعته وجود دارد.

شریفی‌پور عنوان کرد: ضعف ناگهانی در نیمه‌ای از صورت یا دست و پا، اختلال ناگهانی در تکلم، از نشانه‌های عمده و بارز سکته مغزی بوده که افراد باید نسبت به آن کاملاً‌ آگاهی داشته باشند و در صورتی که یکی از اطرافیانشان با این مشکل  مواجه شد، بلافاصله با اورژانس تماس بگیرند.

وی در آستانه برگزاری نهمین همایش سالانه سکته مغزی، اظهار داشت: این کنگره هر سال یکبار به همت انجمن سکته مغزی کشور و گروه‌های نورولوژی دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور برگزار می‌شود و آخرین یافته‌های علمی و عملی در حوزه پیشگیری ، تشخیص و درمان سکته های مغزی توسط دانشمندان و صاحبنظران داخلی و خارجی مورد بحث و گفت‌وگو قرار می‌گیرد.

وی افزود: متخصصان مغز و اعصاب ، طب اورژانس،‌ داخلی قلب و عروق و جراحان مغز و اعصاب از جمله مخاطبان این کنگره بوده که دارای ۶٫۵ تا ۱۵ امتیاز بازآموزی است.

گفتنی است، نهمین همایش بین المللی سکته مغزی ۱۱ تا ۱۳ اسفند ماه سال‌ جاری در محل همایش‌های بین المللی کتابخانه ملی برگزار می‌شود.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

۵ درصد کودکان ۲تا ۶سال لکنت زبان دارند

درمان لکنت زبان

۵ درصد کودکان ۲تا ۶سال لکنت زبان دارند/ واکنش به ادعای درمان قطعی

 

 

عضو انجمن گفتار درمانی ایران، گفت:

۷۰ درصد افراد سنین زیر ۷ سال که دچار لکنت زبان هستند، بدون برنامه درمانی شانس بهبود دارند.

 

 

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر  کریمی اظهارداشت: شانس درمان افراد دچار لکنت زبان، پیش از دبستان بسیار بالاست.
وی با اعلام اینکه لنکت درمانی تا ۷۰ درصد موارد بدون روش های درمانی بهبود می یابد، ادامه داد: اصولا اگر لکنت زبان بیش از ۶ ماه تا ۱۸ ماه طول بکشد، نباید درمان را رها کرد.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تاکید بر اینکه درمان قطعی لکنت زبان در دنیا وجود ندارد، گفت: درمان لکنت زبان از طریق شبیه سازی ذهن، درمانی نیست که ثابت شده باشد.
به گفته کریمی، دکتر شوآرتز در آمریکا ادعا دارد با ویتامین درمانی نسبت به درمان لکنت زبان اقدام می کند که انجمن های علمی آمریکا جلوی این ادعا ایستاده اند.
وی با اعلام اینکه ۵ درصد کودکان ۲ تا ۶ سال مبتلا به لکنت زبان هستند، افزود: یک درصد بزرگسالان نیز گرفتار لکنت زبان می شوند.
عضو انجمن گفتار درمانی ایران با تاکید بر اینکه لکنت زبان روی جنبه های مختلف زندگی تاثیرگذار است، گفت: اختلال در روند تحصیل و بروز اضطراب اجتماعی، از جمله عوارض لکنت زبان است.
وی با اشاره به ادعای درمان قطعی لکنت زبان، افزود: این قبیل ادعاهای درمانی، باعث می شود فرد به یکباره امیدوار به موضوعی شود که هنوز جنبه واقعیت به خود نگرفته است.
کریمی با عنوان این مطلب که ما از ارائه روش های درمانی لکنت زبان استقبال می کنیم، گفت: ما معتقدیم که امیدواری ایجاد کردن بدون ارزیابی علمی، نگران کننده است.
Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]

۷ راهکار برای فعال کردن ذهن کودکان

دکتر برای دیر حرف زدن کودک

۷ راهکار برای فعال کردن ذهن کودکان

 

مغز کودکان نمونه مینیاتوری مغز بزرگسالان نیست.

مغزی در دست ساخت است که خود را به دنیا متصل می‌کند.

 

 

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، به والدین بستگی دارد که دنیایی فیزیکی و اجتماعی برای فرزندشان ایجاد کنند که مملو از دستورالعمل‌هایی برای ایجاد اتصالات بیشتر باشد و فرزندانی با ذهن منعطف تربیت کنند. سال‌ها تحقیق در زمینه علوم اعصاب و روانشناسی در هفت اصل خلاصه شده است که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم.

 

 

۱. باغبان باشید نه یک نجار

نجار‌ها چوب را به فرم دلخواه خود شکل می‌دهند. اما باغبان‌ها با بارور ساختن یک زمین حاصل خیر کمک می‌کنند یک گیاه خودش رشد کند.

به همین ترتیب، والدین می‌توانند فرزند خود را به یک شخص خاص مثلا یک ویولن نواز تبدیل کنند یا اینکه محیطی فراهم آورند که ضامن رشد سالم کودک در مسیر دلخواه خودش باشد. مجبور کردن کودکان به طی یک مسیر خاص می‌تواند برخلاف تصور والدین او را از موسیقی بیزار کند.

اما در رویکرد باغبان، انواعی از موسیقی گوشه و کنار خانه پخش می‌شود تا ببینید کدام یک علاقه و توجه او را جلب می‌کند. به محض اینکه بدانید چه چیزی پرورش می‌دهید می‌توانید خاک را متناسب با آن تغذیه کنید تا ریشه دوانده و شکوفا شود.

 

 

۲. با کودکتان صحبت کنید برای او بسیار کتاب بخوانید

تحقیقات نشان می‌دهد حتی وقتی کودکان تنها چند ماه سن دارند و معنای کلمات را نمی‌فهمند، مغزشان هنوز از آن‌ها استفاده می‌کند.

این امر باعث ایجاد یک بنیاد نورونی برای یادگیری در آینده می‌شود؛ بنابراین هرچه کلمات بیشتری بشنوند، تاثیر بزرگ‌تری بر آن‌ها خواهد داشت. همچنین دایره لغت و درک مطلب بهتری خواهند داشت. این یکی از فایده‌های کتاب خواندن برای کودکان است.

آموزش کلمات عاطفی (یعنی غمگین، خوشحال، کسل و غیره) بسیار مفید خواهد بود. هرچه کلمات بیشتری بدانند با انعطاف بیشتری پاسخ خواهند داد.

 

 

 

۳. برای کودکتان توضیح دهید

شاید برایتان کلافه‌کننده باشد که کودکتان مدام بپرسد چرا؟ اما وقتی چیزی را برایشان توضیح می‌دهید، یک تکه جدید از دنیا را برداشته برایشان قابل پیش‌بینی ساخته‌اید. وقتی مغز بتواند به خوبی پیش‌بینی کند، بهتر عمل می‌کند.

برای داشتن فرزندانی با ذهن منعطف، در جواب چرا؟ نگویید، چون من اینطور میگم. بچه‌هایی که دلیل رفتار به شیوه خاصی را می‌فهمند بهتر می‌توانند اعمالشان را قانونمند کنند. مثلا برایش توضیح دهید نباید تمام کلوچه‌ها را بخورد، چون دل‌درد می‌گیرد و خواهر/برادرش ناراحت می‌شوند چیزی برایشان نماند.

 

 

۴. فعالیت را توصیف کنید، نه فرد را

وقتی پسرتان توی سر دخترتان می‌زند، به او نگویید پسر بد. دقیق‌تر بگویید. مثلا بگویید: توی سر خواهرت نزن. دردش می‌گیره. ازش معذرت‌خواهی کن.

هنگام تعریف کردن هم همین کار را انجام دهید. دخترتان را دختر خوب صدا نکنید. در مورد کارش نظر دهید کار خوبی کردی که تو هم برادرتو نزدی. این نوع حرف زدن به مغز کمک می‌کند در مورد اعمال و خود فرد مفاهیم مفید‌تری بسازد. یک پیشنهاد دیگر توصیف اعمال شخصیت‌های کتاب داستان‌ها است.

 

 

۵. به کودکتان کمک کنید از شما تقلید کند

تا به حال دقت کرده اید که بعضی فعالیت‌های روزمره برای شما (مثل تمیز کردن خانه یا از بین بردن علف‌های هرز باغچه) می‌تواند برای یک کودک بازی باشد.

بچه‌ها ذاتا با تماشا کردن، بازی کردن، و مهم‌تر از همه با تقلید از بزرگتر‌ها یاد می‌گیرند. این شیوه حس مهارت را به آن‌ها می‌دهد؛ بنابراین یک جاروی کوچک دستشان دهید و اجازه دهید از شما تقلید کنند. والدین باید احتیاط کنند، زیرا بچه‌های کوچک ممکن است رفتار‌های بد والدین را هم تقلید کنند.

 

 

۶. کودکتان را (با رعایت ایمنی) با افراد زیادی مواجه کنید

به جز افرادی که کودک شما معمولا ملاقات می‌کند پدربزرگ یا مادربزرگ، عمه‌ها و عموها، دایی‌ها و خاله‌ها، دوستان، و دیگر کودکان سعی کنید او را با تنوع بیشتری از افراد رو به رو کنید، به خصوص در دوران نوزادی.

براساس یک تحقیق، نوزادانی که دائما با گویندگانی از زبان‌های مختلف تعامل دارند می‌توانند یک اتصال مغزی مهم کسب کنند که در آینده در یادگیری زبان‌های دیگر به آن‌ها کمک می‌کند.

بعلاوه نوزادانی که چهره‌های متنوع‌تری را می‌بینند خود را برای تشخیص و یادآوری بهتر انواع چهره‌ها در آینده آماده می‌سازند. شاید این ساده‌ترین قدم ضد نژادپرستی باشد که می‌توانید بردارید.

 

 

۷. عاملیت را تشویق کنید

بچه‌ها عاشق امتحان کردن چیز‌های مختلف به تنهایی و بدون کمک هستند. مثل لباس پوشیدن یا درست کردن پازل. این یک نکته مثبت است و حس عاملیت را به آن‌ها می‌بخشد.

حتی کار‌هایی که بدرفتاری تلقی می‌شود ممکن است تلاش کودک برای فهمیدن تاثیر آن‌ها بر دنیا باشد. وقتی کودک دوساله شما غلات صبحانه‌اش را روی زمین می‌ریزد و منتظر می‌شود آن را جمع کنید، شما را اذیت نمی‌کند. احتمالا سعی دارد چیزی در مورد جاذبه بفهمد. همچنین می‌فهمد کارهایش تاثیری روی دنیای اطراف دارد.

گاهی کنار بایسیتید و اجازه دهید فرزندتان خودش رشد کند و یاد گیرد. با این کار انعطاف‌پذیریشان افزایش می‌یابد و عواقب اعمالشان را درک می‌کنند.

Our Score
Our Reader Score
[Total: 1 Average: 5]